心理医生对于爱情了解多少？我们以为他们懂得总比我们要多，事实上，他们的工作使得他们把大部分注意力都集中在了失败的恋爱上，而珍妮特·瑞布斯坦却是个例外，她采访了100多对幸福的、相爱至深的夫妻，探寻究竟是什么让他们如此恩爱。
一、关注对方
幸福的夫妻总是花很多时间在一起。瑞布斯坦向我们解释道：“比如说一起吃饭，同时上床睡觉。夫妻在生活中需要做到一些类似这样的事情。”在研究中，她发现恩爱的夫妻在日常生活中很能够亲密合作———一个人出去倒垃圾，另一个人在家洗碗；或者两个人总是一起下厨。他们清楚两人世界的重要性。瑞布斯坦说：“他们会留下孩子两个人出去度假，会每周固定一次烛光晚餐。如果你平时不会主动去做这些事情，那么你应该有意识地向这个方向努力了。”
二、心存感激
这是爱人们最容易忽视的东西。对做饭或者料理家务的另一半道声谢也许看起来无足轻重，但就是少了这么一句简单的话便有可能导致夫妻间失去相互的尊重，埋下怨恨的种子。瑞布斯坦说：“人们常常把亲密和抛弃礼貌画上等号，这就大错特错了。”
三、平等交流
对男人而言，这意味着他们要理解妻子为什么把亲密的谈话和甜蜜的感觉作为爱情的绝大部分；而对女人来说，她们能够明白为什么男人谈到爱就想到性。瑞布斯坦解释说：“幸福的夫妻需要和谐的性关系，保持性生活十分重要，特别对男人来说。”
瑞布斯坦认为健康的性生活可以分为两个不同的阶段。“性生活会在很长一段时间成为两性关系重要的组成部分———也许有20年。当一对夫妻临近50岁时，他们的性生活将进入一个激情减少，但更讲究交流的阶段。找到原来的激情有时候可能是件难事儿，但是良好的沟通可以解决这个问题。”
四、分享快乐
虽然说夫妇应该多花些时间在一起，这并不意味着你不能单独做自己的事。关键在于你要记得和你的另一半聊聊你最近在干的事情，要能从对方的快乐中体会到快乐。
当然，世上肯定不存在“完美的婚姻”，但是瑞布斯坦坚持认为，两个人想要婚姻一直稳定下去的意愿比容忍和迁就更重要更关键。