乏力、工作能力下降和肌肉活动困难是疲劳症的表现。在长时间的工作和身体运动及脑力活动之后，当睡眠不足的时候，当患贫血和抑郁症的时候，当饮食不当的时候，出现上述症状是正常的。然而，整天感觉疲劳可能就是肌体发生某种紊乱的信号了。
急性疲劳：由于用了力气或做了某种常规运动，突然出现疲劳。
慢性疲劳：精力缓慢地下降并持续了数周或数月。
精神疲劳：它表现为集中精力困难、记忆力减退和工作效率下降。
疲劳的原因：长时间的体力或脑力劳动；睡眠不足（每天至少睡8小时）造成精力恢复不了；滥用通便药、镇静药和利尿药；在阳光下长时间地暴晒；疾病或外科手术的恢复期；老年人身体抵抗力及各种能力逐步下降；服用了抗组胺药、抗高血压药或镇静药；缺乏维生素；没有按时吃饭，摄入的热量急剧减少，没有饮用足够的水和只吃精细粮，这些导致细胞不能正常发挥其作用。
此外，导致疲劳的原因还有：感染了任何一种疾病；怀孕；长途旅行；吸烟造成肌体的含氧量下降；由于饮食不当、肠胃吸收过程紊乱、慢性腹泻、癌症或艾滋病而引起的营养不良；贫血或血红蛋白（通过动脉、静脉从肺部向全身供氧的红血球蛋白）水平下降，原因是脾脏出血或功能紊乱及骨髓出现问题；肌体水分减少或脱水，原因是患了腹泻或糖尿病、运动量过大或过度劳累及饮水不足。
最后，还有一些因素也可导致疲劳：肥胖（一个人的体重超过与其身高相对应的标准体重20%）；紧张；抑郁；肝炎；更年期、卵巢活动停止；经前期综合征；低血糖；风湿性关节炎，该病的特点是一处或几处关节发炎、疼痛，手腕、指关节、肘部、肩膀、臀部、膝关节和踝关节有僵硬感，造成每日行动不便；肺结核，症状是持续咳嗽、痰中带血、体重下降和发烧，它一般损害肺，但也有可能扩大到身体的其他部位，造成死亡；心脏供血不足，身体机能产生紊乱造成心脏有效抽血的能力下降，结果不能满足肌体的需求；肢端肥大症或新陈代谢的紊乱造成某些组织增大，包括面孔骨、颌骨、手、脚和头颅。当激素分泌增多时，就引发了该病。