人生的道路并不平坦，逆境往往多于顺境。身处逆境，面对不幸，当事人不仅自己需要坚强起来，也迫切需要别人的安慰。亲切的安黜口雪中送炭，能给不幸者以温暖、光明和力量。
但不恰当的安慰，却会给不幸者带来伤害。因此，安慰光怀着善心是不够的，还要讲究方式方法。最好的安慰。是针对不同的情况、不同的对象采取不同的方式和语言。
安慰病人
探望身患重病的不幸者，不要过多地谈论病情和治疗情况。如果对方本来就承受重病的压力，你再谈及过多，势必加重病人的思想包袱。你不妨多谈谈病人关心、感兴趣的事，讲些社会上发生的新鲜事，以转移对方的注意力，减轻病者痛苦；如果能多谈些与对方有关的喜事、好消息，促使他精神愉快，就更有利于病人早日康复。
安慰残疾人
有严重身体缺陷的残疾人，有的长期坐卧病榻上。遭受病魔的折磨，性情有时相当急躁，生活也较常人要枯燥无聊。因此，安慰他们一定要格外精心，尤其不能带着怜悯的表情。残疾人最忌讳别人把他们当做弱者来可怜。对他们要多讲些鼓励的话。特别是讲些残疾人战胜疾病的事例，对他们则是最大的鼓舞。
安慰老人
对老人的安慰要注意其年龄特点。一是主题不要涉及死亡；二是尽量不提及儿女。因为孤独的老人往往得不到儿女的关怀照顾，有时对生活陷入绝望。所以，要特别尊重他们，就好像儿女一样关心体贴他们，让他们感受到家庭的温暖。
安慰病人家属
重病者的家属往往沉浸在痛苦与无助之中，若安慰不当，反而会勾起辛酸。应从侧面人手，多谈些平常事，让他们放宽心，或做好精神准备。在这时千万不能对病人有任何微词。
安慰死者家属
失去亲人对家属是最大的打击，因而陷入深深的悲痛之中，劝慰时。一方面要劝其“节哀”、“想开点”；另一方面又不能武断地制止其哭泣。哭是一种宣泄，只有把心头的郁闷宣泄出来，精神上才会好受些。
如果你朋友家里有人去世，你最好的安慰方法是不要提及死者，让他逐渐忘记那些不可挽回的不幸。在这种场合，你千万要记住，不要为表示你的惋惜而撩起别人心底层的悲伤。
安慰失恋者
热恋中的男女突然分道扬镳，失恋者百思不解，肝肠寸断悔恨交加，精神恍惚。安慰他们必须从整个人生舞台的角度来谈，劝其重新振作起来，追求新的生活。
安慰离婚者
离婚给一方或双方总会带来一种难言的悲哀。安慰时，不能就离得对还是不对谈起，而是要迂回地暗示对方应忘记过去面对未来，劝其豁达一些，重新建立新的生活。在这种劝慰中，最佳的方法是同情，并启发其辩证认识生活中的甜酸苦辣。
此外，还有诸如落榜者、失业者、家庭不幸者等都需要亲朋好友的安慰，在他们孤立无援、苦不堪言的时候，有人伸出温暖的手，一定会使他们感到莫大的安慰。值得注意的是。要使安慰获得最佳效果，掌握好安慰的策略和尺度，注意分寸和方法，是至关重要的，否则将会事与愿违，徒劳无功。在日常生活中，我们常常会遇到很多为琐事而烦恼的人，对这类人，不要蓦然地触及其病处，要善于等待，抓住最好的时机来安慰他们。比如说，一个朋友因心烦而哭起来了，你不必立即就过去劝其不要哭，而应当让她（他）痛痛快快地哭一阵。在她（他）的感情得到适当宣泄后，你再上前去说几句劝勉的话。这时，即使只有寥寥数语，其效果也胜于在此之前的千言万语。
对别人的不幸表示同情，也是给别人的一种安慰。表示同情也要讲究技巧，不然，其效果就会适得其反。譬如说。一个朋友因某事而烦恼，许多人可能会不加思索地说：“这算得了什么？何必为此苦恼呢？”
如果你仅仅说这两句话，不进一步解释为什么这算不得什么，那么你还是不说为佳，因为你的话不仅仅没有给他安慰，反而使他不高兴。他心里一定会说：“你懂什么！你只会说风凉话。难道我尾为了不值得的事情而自寻烦恼吗？”本来你是想安慰他一下，其结果反而使对方觉得你这个人缺乏同情心。
最佳的安慰方法是寓安慰于鼓励之中。这种安慰不仅有助于安定别人烦躁的心，而且还给人以面对困难的勇气。