琛琛是一个很善良可爱的女孩子，上小学的时候，她基本上没有让父母太操心。可自从上了初中之后，爸爸妈妈发现女儿的心事好像变多了，情绪也比以前变得复杂了。
一天放学回家，琛琛脸色一直很难看，还十分反常地和妈妈发脾气。
于是，吃过晚饭，妈妈走进了女儿的房间，说：“琛琛，告诉妈妈，今天是不是发生了什么不开心的事情。”
没想到妈妈这一句贴心的问话，竟然让琛琛趴在床上哭了起来。
妈妈赶紧走到女儿的身边，紧张地问：“琛琛，告诉妈妈到底发生了什么事情？”
琛琛抬起头，哭着说：“我白天在学校和同学一起玩的时候，不小心撞倒了一个男生，我就马上跟他道歉，说了很多‘对不起’，可他还是打了我一拳。呜呜呜……”
妈妈看着委屈的女儿，怒火一下子就起来了，说：“别哭了，明天我就去学校找你的老师，让她好好批评一下那位同学，没想到小小年纪就学会打人了！”
琛琛虽然也觉得异常委屈，但是她不想闹到老师那里去，也不想其他同学都知道她被打了，所以她马上对妈妈说：“妈妈，你别去！”
“那不行，这种打人的行为应该受到严惩，怎么可以让他逍遥法外。我这就告诉你爸爸去！”说完，妈妈就急忙离开了，留下了更加伤心的女儿。
女儿在外边受到委屈时，爸爸妈妈首先应该想的不是怎样去惩罚那个让女儿委屈的人，而是应该先让女儿把自己的委屈说出来，然后给予她足够的安慰。像上例中的琛琛的妈妈一听到女儿受委屈，她首先想到的是怎样处罚那个打女儿的男生，而不是先安慰趴在床上痛哭的女儿，结果女儿委屈的心情不但没有得到缓解，反而加深了。可见，琛琛的妈妈这种做法和倾听方式是非常粗心的，更是不可取的。
父母在面对受到委屈的女儿时，无论她是想说还是不想说，父母都最好引导女儿把心里郁结的情绪发泄出来，因为孩子所受的委屈很可能会造成她的心理创伤，如果父母不加以及时地安慰和疏导，很可能一个小委屈就会慢慢变成大委屈，进而对女儿以后的健康人格造成影响。
给女孩父母的建议（情景再现）
琛琛是一个很善良可爱的女孩子，上小学的时候，她基本上没有让父母太操心。可自从上了初中之后，爸爸妈妈发现女儿的心事好像变多了，情绪也比以前变得复杂了。
一天放学回家，琛琛脸色一直很难看，还十分反常地和妈妈发脾气。
于是，吃过晚饭，妈妈走进了女儿的房间，说：“琛琛，告诉妈妈，今天是不是发生了什么不开心的事情。”
没想到妈妈这一句贴心的问话，竟然让琛琛趴在床上哭了起来。
妈妈赶紧走到女儿的身边，紧张地问：“琛琛，告诉妈妈到底发生了什么事情？”
琛琛抬起头，哭着说：“我白天在学校和同学一起玩的时候，不小心撞倒了一个男生，我就马上跟他道歉，说了很多‘对不起’，可他还是打了我一拳。呜呜呜……”
妈妈听后虽然对那位打人的男同学很生气，但现在最重要的就是安慰委屈的女儿，所以她轻轻拍着女儿的后背说：“琛琛，妈妈知道你受委屈了。你明明道歉了，可是对方还这么做，他的行为不但没礼貌，而且应该受到批评。妈妈希望你把这件事情告诉老师，好吗？”
琛琛听了妈妈的安慰，心情好了一些，说：“可是妈妈我不想别人知道我被打了！”
妈妈笑了一下，温和地说：“妈妈能理解你为什么有这种想法，但是我们如果不告诉老师，让那位同学知道自己错在哪儿，他很可能再去欺负其他的同学，那我们不就是在帮助他犯错误了吗？妈妈知道琛琛是一个很善良的孩子，但同时也是一个很有正义感的孩子，对不对？”
“嗯，妈妈，就听你的！明天我会告诉老师，帮助那位同学改正错误的，让他知道打人是不对的！”
疏导女儿的委屈心情时，父母们必须要明白一点：知心才能交心。当你的女儿在外遭受了委屈，那么无论是人前还是人后，父母最关键的是帮助自己的女儿开启情感的闸门，疏通情感的渠道，让女儿的情感如泉涌般地向你倾诉，切忌倾听女儿委屈时，用自以为是的大道理，阻止女儿的情感宣泄，这很可能会导致孩子与父母的情感隔离。
当然，女儿在学校受了委屈，父母可以找学校说明情况，这也是对孩子尊严的一种保护。但父母千万不要采取“讨理”的方式，而是要保持冷静和理智，特别要让女儿清楚解决的情况，消除老师、同学的误会对她心灵的影响，最好使女儿在化解“委屈”的过程中慢慢学会自己判断思考，进而培养她遇事冷静的健康心态。
类似的话父母怎么说
当女孩诉说委屈时，父母这些话可以说：
“我觉得你这一点做得很好，伤害你的那个人这方面需要改进！”
“我能充分理解你的感受，如果我是你也会这样想的，但是站在对方的立场想一下……”
“女儿，有什么委屈你都说出来，也许妈妈能帮你分析一下！”
……
专家提醒父母在处理女儿和他人之间的纠纷时，切忌不要走进五个死胡同：一是推理，“肯定是你……，不然人家不会……”；二是翻老账，“那一次就是你……”；三是大道理，“人以和为贵，惹不起就躲！”；四是树榜样，“爸爸/妈妈小时候……”；五是无所谓，“反正我也拿你没辙，由你去……”。
如果父母一走进以上这些死胡同，就杜绝了女儿和你交流的机会，亲子关系也会越来越疏远。因此，在倾听女儿的委屈时，父母一定要多表示对女儿的同情、理解，让女儿尽情发泄自己的情绪，然后等她心情平复后，再用正确的方法引导她怎样更好地处理问题。
专家教你 女孩怎么养
父母用哪些办法可以让女儿从“委屈的世界”中挣脱出来呢？
第一，帮助女儿提高她的心理承受能力，不要过度溺爱和保护孩子，让她多经历些必要的挫折和磨难。
第二，女儿受委屈时，父母要适当安慰和鼓励她，用温柔的言语表达你的同情和理解。
第三，父母要在女儿的心中树立一个宽容、温和、文明的形象，让孩子不因害怕父母而不愿向其诉说自己的委屈。