“嫉妒”是人类的一种原始情绪，也是人类心理中动物本能的表示。女孩的嫉妒是她将自己与别的小朋友作相比而发生的消极情绪体验，比如：当她看到他人某些方面比自己强或有什么好的东西，自己当时却无法胜过或拥有，进而便会产生一种不安、烦恼、痛楚、怨恨并企图破坏他人优越感的复杂情绪。
6岁的佳妍是一个非常漂亮可爱的女孩子。有一次，佳妍妈妈的同事带着自己两岁的儿子到佳妍家玩，妈妈很热情地招待了他们，并开心逗弄同事的儿子玩耍。刚开始，佳妍也挤过来亲了亲小弟弟，但没过多久，她就有些不高兴了，由于妈妈抱着小弟弟，一点也没有放下的意思，还又亲又笑，她认为受到了冷落。
于是，佳妍开始大声唱歌，可没人留意她，佳妍又跳起自己最擅长的舞蹈，可是还是没有人理她，终于，佳妍忍不住了，她忽然间摔坏了自己的杯子，然后坐在地板上放声大哭，把妈妈的同事和妈妈弄得非常为难。
女孩的嫉妒总是与自己的父母等身边亲近的人有关。当大人们疼爱别的孩子时，她往往就会表示出不满、哭闹、撒娇等，有的甚至会涌现一些倒退行动，故意做出比自己实际年纪幼稚的行动，以期引起大人们的留意。
有嫉妒心的女孩往往爱指责别人，或者想办法让别人不如自己，有些孩子性格还会逐渐变得古怪起来，这些对于成长中的孩子来说是十分有害的，作为父母一旦发现孩子有嫉妒心理后，应该及时进行疏导。
给女孩父母的建议
一般来说，女孩轻微的嫉妒心是有利于学习上进的，她会有“你好，我比你更好的”进取意识；但是较重的嫉妒心则会损坏人际关系，甚至化友为敌，使友谊化为仇恨，从而严重干扰正常的学习生活。因此，父母要运用有效的方法帮助和引导孩子化解她的嫉妒心。
方法一：倾听女儿嫉妒行为背后的声音
6岁的乐嘉看到邻居家的小女孩长得漂亮可爱，而且经常穿着美丽的新衣服，她似乎意识到那个女孩比她漂亮，新衣服也比她多，所以就不愿意和她一起玩。平时家里要是来了别的小朋友，她马上就显示出不高兴的样子，并非常霸道地赶人家走。上幼儿园的时候，她还常常偷偷地把老师喜欢的小朋友的东西藏起来或者弄坏。
乐嘉妈妈看着女儿这种过激的嫉妒行为，一开始并不以为意，只当是小孩子的恶作剧。可是随着孩子升入小学，她发现女儿的嫉妒行为变本加厉，甚至到了让他人厌恶的地步，也因为这样，她并没有交到几个真心的朋友，自己也非常痛苦。乐嘉妈妈不知道怎么才能帮助女儿改正她的嫉妒心理，非常担忧孩子的嫉妒心会毁了她的一生。
如果孩子要买新衣服，她是因为什么要买呢？没有东西是没有条件的，女孩子表现出不讲理的态度，是因为她的目的不是在事件上，而是她感受到被不合理地对待所表现的抗议性行为。
父母对待孩子要先注意倾听孩子的想法，并耐心弄清孩子的需求，这个时候，父母会发现孩子的要求并不过分。
我们以上面那个孩子为例：这个孩子嫉妒别人的容貌和衣着，这说明在身形外貌上，她缺乏自信，物质上也没有得到满足，这时父母可引导孩子说：“乐嘉也很可爱，大大的眼睛多漂亮啊，而且你学习也很努力……”这样把孩子从容貌的比较，引导到学习的比较上去，然后鼓励和肯定孩子的付出。
方法二：诱导女儿使嫉妒的消极作用向积极方面转化
4岁的天瑜嘴巴上有一块胎痣，时常听到别的小朋友说她“丑八怪”，于是心存愤怒，天天照镜子，对别的孩子产生了嫉妒心，甚至经常抓伤别的孩子的脸。为了避免日后女儿因为嫉妒别人造成心理和生活上的伤害，妈妈就告诉她：“胎痣是天生的，电视里常看到黑人、白人，他们也是天生的，这一点都没有关系。你身上也有许多优点，比如你的眼睛又大又好看，眼睫毛像芭比娃娃一样又长又浓，脸长得也很美，而且又会唱歌、跳舞，还会帮妈妈做很多的事情，真的是非常懂事、能干。”
后来，这个小女孩长大之后学习很刻苦，而且勤奋、自信、乐观，小学及中学阶段都是品学兼优的好学生。
提高自我认知水平，是克服嫉妒心理的必经之路。因此，父母要正确评价自己的孩子，并且让孩子看到自己的长处，告诉她有些事情是既定事实，既然无法改变，就要看到自己更好的一面，要让孩子学着接受现实，然后发挥自己的长处，努力学习。
方法三：不要指责被女儿嫉妒的对象
有时女孩子会嫉妒别的孩子穿了件漂亮的衣裳、比赛时拿了奖、学习成绩很出色或者经常受到老师表扬。这时，父母最好不要说别的孩子“没什么了不起”或者诋毁的语言，因为这样会进一步纵容自己女儿的嫉妒心，还容易形成与别的孩子敌对的心理。
父母采用比较合理的办法是，既承认别的小孩的成绩，也要鼓励自己的女儿，让孩子懂得每个人都有自己的优势，从而缓解女儿的嫉妒心理，这有助于建立她的自信心和自尊心。
另外，父母也要尽量避免孩子产生嫉妒心理的环境刺激，帮助她学会自我调节、抑制她在嫉妒心的促使下伤害别人的感情，并鼓励孩子与他人友好相处。
专家教你 女孩怎么养
有哪些好的建议提供给父母用来调节女儿的嫉妒情绪呢？
第一，应该避免在孩子之间进行比较。每个孩子都有好胜心，如果把自己的孩子与他人进行比较，那么很容易催生出嫉妒心。此时，父母最好公平地对待每一个孩子。
第二，应该承认孩子的感受。女孩表现出嫉妒的感受时，父母不应该立刻站出来否定，而是应该给予承认和接受，然后，再进行引导，使孩子接受你的建议。
第三，应该让孩子自主解决纠纷。预先给孩子设立底线，比如不能打架等，一旦孩子与他人发生争执，在没有发展到武斗的程度时，大人最好在一旁观察，让孩子自己解决纠纷。