当男孩渐渐长大，你常常会听到他说出这样的话语“没意思”“真没劲”“郁闷”……你的男孩再不是从前的那个不谙世事的“小不点儿”了，很多烦恼随着他年龄的增长已经渐渐突显出来。那么，究竟是什么原因造成青春期男孩产生烦恼的心理呢？
首先，不得不肯定的是男孩与父母之间的代沟。父母与男孩关系疏离，不主动走进他的内心世界，男孩的苦闷得不到宣泄，便会自己为难自己，产生一些悲观、抑郁的情绪。
其次，就是男孩渐渐长大，已经开始逐步接触社会，要承受学习上的巨大压力，要面对复杂的人际关系，当他们感觉力不从心时，自然会产生消极的情绪。
给男孩父母的建议
青春期的男孩比女孩更容易感到郁闷，因为男孩不善于表达自己的情绪，常常闷在心里，此时，如果家长没有给予男孩足够的重视，那么，男孩就很可能产生孤僻、抑郁、焦虑情绪。
方法一：多与你的男孩沟通
沟通是家长化解青春期男孩抑郁情绪的最好方法。家长和孩子的沟通，实际是两个生命的碰撞。每一位家长在和孩子沟通上，不要满足于初见成效，而应该学习教育的艺术，不断提高沟通的层次，使亲子关系达到更高的境界。
沟通其实并不难，只要家长多一些耐心并尊重你的男孩，男孩们就会把自己心里的想法说出来。这样一来，家长就能够找出男孩产生抑郁情绪的原因是什么，并且积极地引导男孩疏泄掉这种不良的情绪。
当然，家长们也应注意，在与男孩进行沟通的时候，如果涉及男孩的隐私，男孩不愿意说时，家长千万不要逼问男孩，而当男孩说出了一些家长认为不正确的事情时，家长也不可斥责自己的男孩，而是应当予以正确的引导，不然很可能会导致男孩从此拒绝和家长沟通的状况出现。
方法二：多给你的男孩一些正面的暗示
生活中，当你的男孩已经出现抑郁的情绪，这时家长就需要通过正面的暗示来纠正或改变孩子的抑郁情绪。
男孩小张考完试回到家就唉声叹气，妈妈问他原因，他就说：“考试的时候答错了一道题，那道题20分，而且我会做，就是最后写的时候写错了，看来这次进前10名没戏了！”
“孩子，妈妈知道你很努力，学习注重的是过程，一两次考试的失利不算什么，再说了，哪个将军没打过败仗呢？对不对？关键看你这个将军能否振作起来，为下次打胜仗做准备！”
青春期的男孩虽然很容易产生抑郁的情绪，但抑郁的情绪多半不会维持太长时间，只要家长在此时多给予他们一些正面的暗示，他们很快就会高兴起来的。
专家教你 男孩怎么养
父母应当如何引导青春期男孩走出抑郁的情绪？
第一，不要总是当着男孩的面唉声叹气，对男孩进行消极的暗示。
第二，多给男孩一些积极的暗示。
第三，时刻关注男孩的情绪变化，及时了解男孩不快心情的诱因，并加以积极的指导，及时帮助男孩释放坏情绪。