生活中，我们常常会听到父母对女儿说：“你不能做……！”“我不允许你去！”“这次考试不及格，我就不准你吃饭！”“晚上不准看电视！”……这些含有命令、责问、逼迫意思的沟通方式很容易让女孩形成两种极端：一是“沉默”，在父母强权的压制下，小女孩有话不敢说、有意见不敢表达，最后只好闷在心里，久而久之，她变得抑郁、自卑、内向、胆小、怯弱……；二是“爆发”，孩子也有自己的“容忍底线”，最初她可能选择沉默、隐忍，但到了一定程度，即她再也“受不了”时，就会表示反抗，和父母对立，而且随着孩子年龄的增长，她的“爆发”次数会增多，让她变得越来越叛逆、冲动、暴躁等。因此，父母在和女孩沟通时，应学会多征求女孩的意见，多用“好吗”，少用“不能”，给女孩更多的尊重和信任。
苏非是一个非常聪明，学习很努力的女孩，也一直是家人的骄傲，她有一个爱好—看电视。最初，父母对于苏非看电视没什么特别的反对，觉得小孩子爱看电视很正常，况且苏非的学习成绩也很好，一直是班级前三名。可是上了初中之后，苏非依然把很多时间花在看电视上，学习成绩有所下滑。眼看女儿的学习走下坡路，苏非的爸爸妈妈着急了，开始严厉管教起她来。于是，周围邻居经常听到苏非父母大声地斥责女儿说：“不准看电视！”“周末在家写作业，哪也不许去！”“赶快回家，别玩了！”等等。苏非原本就因为学习压力很痛苦，父母又如此管着她，从来不肯认真听她表达内心的想法，所以她觉得父母不爱她了，只是把她当成一个给他们脸上增光添彩的工具，于是她开始逃课、上网、结交社会上的不良青年，最后甚至因为参与一起团伙斗殴案被拘留了，学习成绩更是一落千丈。
其实，苏非转变的根由不是父母让不让她看电视的问题，而是父母在这件事情上的态度太过强硬，根本没有站在她的立场上考虑问题。假如苏非的父母在和她沟通如何提高她的学习成绩、如何处理“看电视”的问题时，多征求女儿的意见，多站在女儿的角度考虑，那么事情就不会变得那么糟了。
所以，父母在和女孩沟通、交流时，应该以尊重、理解为前提，然后运用科学有效的教育方法，让女孩心甘情愿地按照你的要求去做。
方法一：巧妙协商、正确引导女孩
有一位母亲在参加亲子活动的时候，这样谈了自己的育女经验：
有一段时间，我的女儿小爱特别迷恋收集小熊卡片，于是就不停地吃干脆面，一日三餐表现大不如前。如果用成人惯用的警告、批评等方式来纠正她当然可以，但我决定同孩子商量，尊重她的意见，然后用更好的方式引导。
一天，我们一家人正在吃午饭，女儿又是没尝几口饭菜，就不想吃了，只是很耐心地“陪吃”。有时她还会给你找一大堆借口，像太撑了、不想吃了、肚子疼等等。我没有强令她吃饭，而是温柔地说：“你真的不想吃了？”
女儿怯怯地点点头，可能是担心我会生气或惩罚她。但我微笑着说：“你现在不想吃也可以，但晚饭要7点才开始。你下午不能吃其他东西，好吗？”我就这样用一种不急不慢的语气同女儿商量，以便让她听懂，并进行思维判断。
女儿说：“那我现在吃了呢？”
“很好，饭吃饱了，下午你就不需要再吃干脆面了。”
显然，女儿明白了我的意思，开始用心地吃饭。
假如上例中的母亲一看到女儿不吃饭，大声地命令孩子吃饭，或者说“爱吃就吃，不吃算了！”，那么女儿心里肯定会产生埋怨或委屈，对改正她的坏习惯并没有任何帮助，相反还会让孩子产生厌恶感。因此，父母要习惯多征求孩子的意见，凡事和她商量着来，把你的想法和意见耐心地传递给女儿，让她慢慢理解你的苦心。
方法二：正确地向女孩发送“禁止指令”
教育女孩的过程中，父母有些时候难免需要对孩子提出禁止的要求，但在禁止或限制女孩的某些行为时，你一定要注意以下几点：
（1）不要刺激女孩的自尊。
（2）禁止的语言要客观，并且说出你的理由。
（3）要照顾女孩的感受，将孩子的不满降到最低，同时对孩子的感受作出回应。
（4）不要挑起女孩和你意志的较量。例如与其说“不准看电视！”不如说“我知道你很想看电视，可睡觉的时间到了！”
专家给父母的管教课堂
“知心姐姐”卢勤认为，教育孩子的双赢诀窍在于父母与孩子的沟通，对此，她总结出了九大沟通妙招：
1.选择—让孩子决定。
2.巧妙地表达—给孩子写信。
3.坐下来听—让孩子倾诉。
4.蹲下来看—和孩子平视。
5.认识社会—放孩子出去。
6.相互尊重—与孩子商量。
7.能者为师—向孩子学习。
8.留点面子—替孩子着想。
9.说声对不起—向孩子道歉。