对于遗精的预防与治疗一般采取对症治疗，具体如下。
(1)改变不良的生活习惯，多参加一些有益的文体活动，以分散集中于性问题上的注意力。
(2)去掉过度手淫的不良习惯。
(3)注意性器官的卫生，包括去除包皮垢，经常清洁阴茎。
(4)如果因为包皮过长引起遗精，需做包皮环切手术。
(5)治疗生殖系感染疾病。尤其要注意到医院检查有无慢性前列腺炎的存在，以便及时治疗。因为慢性前列腺炎，不仅可以引起遗精、滑精，也是婚后早泄、阳痿患者及部分男子不育症的原因之一。尤其是对滑精者更应及早检查求治。
(6)注意经常更换内裤，尽量不穿紧身裤；睡眠时足部不宜太暖。