有的东西你再喜欢也不会属于你，有的东西你再留恋也注定要放弃，爱是人生中一首永远也唱不完的歌。人的一生也许会经历许多种爱，但千万别让爱成为一种伤害。
秦风和白雪是在工作时认识的，白雪很文静，平时很少说话，每次都是秦风有事没事去找她说话，时间久了自然成了好朋友。秦风不见白雪，心里就会空落落的，所以每天都盼着上班，工作自然有劲。可好景不长，白雪因病辞掉了工作，之后他们见面的机会少了很多。没有白雪的日子，秦风觉得做什么都没有意义，这才意识到自己真的爱上了她，但是秦风不敢向她表白，因为她是自己的初恋，害怕说出来后会被拒绝。
最终，想要赌一把的秦风鼓起了勇气向她表白了，白雪好像很惊讶，说让她考虑考虑，两天后，白雪告诉秦风说：“我们不合适。”但是秦风并没有死心，第二天又去找白雪，希望能有奇迹出现。可白雪的回答依然是那么坚决。离开白雪后，秦风忽然感觉轻松了许多，本以为自己会发泄一通，却发泄不出来……他不知道自己为什么会这么平静。难道真的没爱过她吗？当初为了她甚至可以抛弃一切，可在被她拒绝以后，秦风并没有自己想象的那么难过。最终，秦风还是明白了人们常说的，爱她，只要她幸福就可以了。
心理学中有一种升值规律，即越是得不到的东西，越是朝思暮想，这或许就是许多人对得不到的东西苦苦追求和不能放手的原因。很多人在迫不得已放手后，总是落落寡合，会莫名地为了一首歌、一部戏，或是一句话而泪流满面，总觉得天是黑的，云是灰的，甚至失去了生活的激情，是一种无奈的绝望和痛彻心扉。其实，“放手”并不像很多人想象的那样痛苦，相反，你很可能在退一步之后感受到前所未有的轻松。你只是失去了一个不喜欢你的人，你只是回到了认识她以前的日子，只有放手，你才会有机会在将来收获一份真正的爱情。
我们都知道一代才女林徽因的故事。林徽因嫁给了建筑学家梁思成，哲学家金岳霖也喜欢林徽因，并与林、梁夫妇择邻而居。
一天，林徽因很沮丧地告诉梁思成：“我苦恼极了，因为我同时爱上了两个人，不知道怎么办才好！”梁思成非常震惊，一种无法形容的痛苦攫住了他。他一夜无眠翻来覆去地想，他一方面觉得痛苦，一方面也很感谢林徽因没有将他当成一个傻丈夫，她坦白而诚实得就像个小妹妹招惹了麻烦向哥哥讨主意。他问自己，徽因到底和谁在一起会比较幸福？他虽然觉得自己在文学、艺术上有一定的修养，但金岳霖那哲学家的头脑，也是他所不及的。第二天，他告诉林徽因：“你是自由的，如果你选择了老金，我祝愿你们永远幸福。”说着说着，两个人都哭了。后来林将这些话转述给金岳霖，金岳霖回答：“看来思成是真正爱你的，我不能伤害一个真正爱你的人，我应该退出。”
从此他们再不提起这件事，3个人仍旧是好朋友，不但在学问上互相讨论，有时梁思成和林徽因吵架，也是金岳霖作仲裁，把他们夫妇不清楚的问题弄明白。金岳霖从此再不动心，终生未娶，待林、梁的儿女如己出。
读完这段浪漫的往事，我们不禁对这两个男人博大的胸怀和洒脱的性情肃然起敬。他们是真正领悟了爱情的真谛：给爱人自由，尊重爱人的选择。当林徽因面临爱情的抉择时，两个男人都从他们的爱人和朋友的幸福出发，作出让步，让所爱的人真正快乐，而作出这样的选择需要何等的男子气！正如有所放弃就会有所回报一样，梁思成的让步使他再次赢得了爱的权利，金岳霖的让步使他们之间的友谊更加深厚，更加牢固。
我们即使做不到这两位先辈那样的洒脱，也要学会如何去爱我们所爱的人。我们要学会在适当的时候放手，给对方以追求幸福的机会，同时也成全我们自己的幸福和快乐。因为，放手的同时，意想不到的快乐也会悄然降临。
真心地爱一个人不是占有，而是为了对方的幸福可以割舍自己的幸福。如果一段真情可以留住，我们当然尽力去争取，但如果爱已不复存在，我们就要懂得潇洒地放手，这是给我们所爱过的人的最珍贵的礼物。