生病终究是一个无可奈何的事情，尽管健康长寿是每个人的心愿，但没有人能一生无病无痛，生老病死是自然规律，是没有人可以避免的。
佛教认为，生老病死是人生所必经历的四种痛苦。《法华经》上说：“生老病死，四苦也。”《百喻经·治秃喻》中说：“世间之人，亦复如是。为生老病死之所侵恼，令人欲求长生不死之处。”相传释迦牟尼为太子时，曾于王城四门分别见到分娩、老人、病人、送葬的景象，因而决心放弃继承王位，出家修道，以期超脱生老病死之苦。
人的一生，是由生存和死亡两部分组成。生和死，相互依存，相互渗透。没有生，则无死；没有死，则无新生。就人的个体生命来说，每过一天、一月、一年，也就向死亡逼近一天、一月、一年。人们在享受生活的每一时刻，都不可避免地要面对死亡。因此，正视死亡并冷静地加以思索，懂得如何去对待死亡，是确立正确人生观的一个基点。如果脱离这个基点，忌讳并且惧怕死亡，浑浑噩噩地过一辈子，则是苦恼的一生。
简·奥斯丁死于“一种顽固的不治之症”，她哥哥为她所作传略记载：当家人最后一次问她还需要什么时，她回答道：“除了死亡，我什么也不需要了。”这是说得多么苦的话，相对于病痛来说，死反而成了一种解脱。
每个人都曾年轻过，年轻人不能因为年轻而自恃。每个人也都会年老，年老人也不能因为年老而自轻。
快乐感悟
正视死亡并冷静地加以思索，懂得如何去对待死亡，是确立正确人生观的一个基点。