一位居士问佛佗：“有没有极乐世界？如果有，在哪里？”
佛佗说：“有，就在这里。”
居士不解：“这里？我为什么感受不到？”
佛佗说：“如果你心中有快乐，无处不是极乐世界；若你心中没有快乐，就算你已置身极乐世界，也是视而不见。”
一位哲人说过：“我所了解的人性最可悲的地方，是我们全都梦想着远方某个神奇的玫瑰园——却不知享受今天盛开在我们窗外的玫瑰。”遥不可及的梦想有时让我们痛苦不己，造成不快乐的原因往往不在于别人，而在于你自己，因为快乐是你自己的一种感觉，并不由别人来控制和决定。
衣衫褴褛的渔夫，依然无忧无虑地享受着沙滩上最明媚的阳光，从不为身边豪华的别墅不属于自己而烦恼。而与此同时，别墅的主人也许在大洋彼岸的华尔街为股票的走势忧心忡忡。当痛苦不可避免地出现的时候，逃避是无用的，还不如回过头来细品痛苦，或许在某一天早上醒来，发觉自己已经从痛苦中走出来了。
就像习惯喝黑咖啡后，爱上了舌尖留下的那丝甘甜。
王国维曾经总结了做学问的三种境界，推而广之，这三种境界完全可以让我们领略到享受生命的乐趣。“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”是一种苦；“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”是一种痛；“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”就是一种快乐。当我们承受了更多的苦，蓦然回首，难道不觉得人生是一种享受吗？
快乐感悟
当痛苦不可避免地出现的时候，逃避是无用的，还不如回过头来细品痛苦，或许在某一天早上醒来，发觉自己已经从痛苦中走出来了。