有一位虔诚的居士，每天都从自家的花园里采撷鲜花到寺院供佛。一天，当她正送花到佛殿时，碰巧遇到无德禅师从法堂出来。无德禅师非常欣喜地说道：“你每天都这么虔诚地来以香花供佛，依经典的记载，常以香花供佛者，来世当得庄严相貌的福报。”
居士非常欢喜地回答道：“这是应该的，我每天来寺礼佛时，自觉心灵就像洗涤过似的清凉。但回到家中，心就烦乱了，我一个家庭主妇，如何在烦嚣的城市中保持一颗清净纯洁的心呢？”
无德禅师反问道：“你以鲜花献佛，相信你对花草总有一些常识，我现在问你，你如何保持花朵的新鲜呢？”
居士答道：“保持花朵新鲜的方法，莫过于每天换水，并且于换水时把花梗剪去一截，因为花梗的一端在水里容易腐烂，腐烂之后水分不易吸收，花就容易凋谢！”
无德禅师道：“保持一颗清净纯洁的心，其道理也是一样。我们的生活环境像瓶里的水，我们就是花，唯有不停净化我们的身心，变化我们的气质，并且不断地改掉陋习与缺点，完善自我，才能不断提升自己，实现自我超越。”
居士听后，欢喜作礼，感谢道：“谢谢禅师的开导，希望以后有机会亲近禅师，过一段寺院中禅者的生活，享受晨钟暮鼓，菩提梵唱的宁静。”
无德禅师道：“你的呼吸便是梵唱，脉的搏动就是钟鼓，身体便是庙宇，两耳就是菩提。无处不宁静，又何必非要到寺院中生活呢？”
禅法认为“依报随着正报转”，依报指的是我们生活的环境，正报则是我们的人心，生活环境是随着我们人心的好坏而不断变化着。
人生中的浮浮沉沉、起起落落，使我们的生理上、心理上到处充斥着错觉感，但也让我们悟出无比的智慧来。只要我们能让这颗躁动不安的心清净下来、沉淀下来，就能观察到人性中真实的自我了。
快乐感悟
人人都从自己先做起，以平和的心待人、处事、生活。人心平了，世界也宁静了许多。