科学家们发现，大脑的情绪中心与免疫系统有着直接的连结。健康情绪能帮助人们抵抗感染、感冒和流感，靠健康的心态战胜疾病的例子屡见不鲜；而那些恐惧、害怕、绝望的情绪则会让疾病恶化得更快，甚至导致患者死亡。
这从生理上也得到了解释。人无论是思考问题或想任何事情时，大脑里会分泌出一种“荷尔蒙”——它是联结身心的化学物质。当人想好事，想高兴的事时，大脑会分泌出一种叫？—内啡肽的荷尔蒙；如果想悲痛的事，烦恼的事，大脑就会分泌出一种有毒的荷尔蒙——去甲肾上腺素。？—内啡肽荷尔蒙能提高体内的免疫力，防御疾病，还能引导出想像力，增加记忆力；有毒的荷尔蒙正好相反，它会给人带来疾病，降低免疫力。
加利福尼亚大学的诺曼·卡滋斯教授认为：“爱、希望、信仰、笑、信赖、对生的渴望等，也具有医疗价值。”据研究，爱情同疾病的发生、诊断和治疗有很密切的关系。
伦敦大学曾作过一项调查，他们把在一个办公室工作的妇女分成两组，一组的人员在爱情方面遇到麻烦，另一组的人员在爱情方面比较理想。结果发现：第一组妇女经常患感冒，第二组则很少发生。
还有心理学家指出，妻子对丈夫不温存，可以使丈夫得上“情感匮乏症”，它的症状就是无节制地吸烟、饮食过度、苦闷、失眠等。
爱人的关注会影响我们的心理，这是毫无疑问的。很多研究都表明，如果自己心爱的人陪在身边，病人从病痛中恢复的速度就会快于其他人。
一位34岁的男人在车祸中受了重伤，整整3个星期处于深度昏迷状态，生命垂危，医生们都认为他没有康复的希望，可是他却很快地康复了！日夜守在他身旁的妻子说：“我不停地和他讲话，告诉他我和全家人是多么爱他，多么需要他。我想，这给了他活下去的力量。”爱情的力量，在医学方面表现得是那么明显。这就是爱的力量，它对健康非常重要。
因此，要想使自己拥有健康的身体，就去追求美好的爱情，并且珍惜我们的爱情吧。找一个爱自己的人，同时也给对方满满的爱，可以使彼此的身心更加健康。
科学家还发现，沉浸在爱的感觉中，还会减轻肉体上的疼痛。
一对恋人去爬山，女孩不小心被石块绊倒，惊呼一声就滑落下去，眼看就要跌下山崖。男孩闪电般地拽住她的手，用腿勾住身后的小树，拼命把她拉上来。直到确认女孩没事，他才看到自己的腿肚子被树干磨得血迹斑斑，刺骨的疼痛像潮水一样涌上来。
可是当女孩爱怜地握住他的手，深情地注视着他，向他表示感激和关爱时，疼痛的感觉又会骤然降到最低。取而代之的，是无尽的幸福感……
从科学的角度讲，当一个人感受到爱和关怀的时候，体内的白血球数量就会增加，一种特殊的荷尔蒙会被释放出来，帮助人体对抗压力和疼痛，病人的身体情况会因此改观。因此，当心爱的人坐在身边握住你的手时，这种奇妙的现象就会发生，它不仅影响了你的心理，还会切实地影响你的身体。
可见，爱可以帮助我们战胜病魔，抵抗病痛。因此，让我们多给对方一些爱和关怀吧！