我的母乳喂养故事
负罪的断奶
不知不觉，女儿已经一岁零五个月，我考虑到该是断奶的时候了。无奈我总是心太软，一看见她对奶水的贪恋，就总也下不了决心。家人都劝我说：“不想断就别断，顺其自然吧！”而我认为天气一天天热了，我的奶也不能够提供足够的营养了，如果再不断必有后患。经过一番思考，我终于一咬牙一跺脚：断。
女儿对奶水的贪恋，让我的断奶过程艰辛而漫长。为了不让女儿有吃奶的念头，更为了我的不忍心，我决定重返职场。
从怀孕到现在，已经两年多没有工作了。重返职场，好象还有一种小鸟出笼的感觉，好久没这么轻松了。可每天下班之后心里只有一个念头——孩子孩子孩子，她在干什么？她见不到妈妈会哭吗？
第三天实在忍不住了决定冒一次险，总得让我知道她好不好呀！于是在老公的“掩护”下，我回到了家。当我扒在窗户外面看见她那可爱的小脸时，我一阵心酸。可怜的孩子以前每天都要吃好几次奶，而且不吃奶不睡觉。这几天她也不知是怎么过来的，我越想越心酸，不由得想进门看看宝贝女儿，可又害怕女儿看见我后再吃奶。无奈之下，我决定离去。
又过了一周，我回到家，在外面跟婆婆说话，正在屋里玩的女儿忽然扑出来哭着喊：“妈妈，妈妈！”我一惊赶忙向女儿望去，女儿这次的变化让我很吃惊，原来胖嘟嘟的小脸不见了，脸色也不像以前那样红润了。听婆婆说我不在的这段日子里，女儿每天哭着闹着要找妈妈，每天只吃一点点东西，而且再也没有以前活泼了，每天都是沉默不语的。
听婆婆这样说，我再也控制不住自己的眼泪，哗啦啦地流下来。看到我流泪，女儿居然用手给我擦，看到这一幕，婆婆也哭了。这时，我哭着对女儿说：“乖孩子，妈妈再也不离开你了”。
经过这次隔离，女儿的断奶成功了。有了我的陪伴，女儿的饮食也比以前好了很多。但此时，我开始埋怨自己的狠心和无情，每次见到女儿时都有一种负罪的感觉。希望女儿能够明白，妈妈的出发点都是为了她。
“断奶期”对宝宝来说，是人生的一个重大转折期，宝宝这一阶段的生理特点是生长发育快、新陈代谢旺盛、需要的营养多。此阶段如果喂养不当，婴儿不但很容易出现胃肠道不适应、消化功能紊乱、体重下降等情况，更容易促发营养不良（俗称“奶痨”），使肌体抗病力下降而罹患疾病（如腹泻、贫血和感冒等等），最终造成生长发育迟缓、智力低下等严重后果，影响孩子的一生。
而在生活中，仍然有很多妈妈在给宝宝断奶的时候采用古老并堪称残酷的“母子隔离法”，即人为地让妈妈与宝宝隔离上一到两周，以达到强制断奶的目的。殊不知，这种突然断奶的方法不仅对宝宝残忍，对妈妈也残忍。“母子隔离断奶法”可谓是存在很多弊端：
1.在宝宝的感情方面：长时间的母子分离会让他们感到不安，特别是那些对母乳依赖较强的宝宝会因此产生强烈的焦虑情绪，具体表现为不愿吃东西、烦躁哭闹、睡眠不好等。
2.对宝宝心理的影响：断奶对宝宝来说，本来就很伤心，结果还看不见妈妈。在心理上他有被妈妈抛弃的感觉，宝宝嘴上虽然不说，但内心会降低对你的信任，也影响他对成人的信任。这种方法会对孩子幼小的心灵造成伤害，影响他安全感的建立。
3.在宝宝的身体方面：妈妈离开后，接手照顾宝宝的人对他们的饮食习惯、喂养方法还不熟悉，很难做到像妈妈一样照顾他们。隔离期间宝宝由于饮食不正常，经常会出现腹泻、便秘、腹胀、腹痛等消化问题。这些病症的产生不仅会使宝宝大脑发育受到影响，还会因宝宝胃肠道不适应或不习惯其他食物而引起摄食不足、体重减轻，严重的还会使宝宝生病。
因此，为了宝宝的感情、心理和身体方面的健康，断奶完全没必要分离母子。传统上“分离母子好断奶”的做法并不可取，很可能非但不能成功断奶，还会因此影响宝宝生理、心理健康，这样就得不偿失了。
最好的断奶过程应该是温柔的，循序渐进和充满爱的。首先，断奶时，不要让婴儿看到或触摸母亲的乳头。当宝宝看到其他宝宝吃母乳时，要告诉宝宝“你长大了，宝宝吃妈妈奶，你不吃了”。其次，母亲在断奶期间不应回避，应多和宝宝在一起玩他感兴趣的游戏，转移宝宝的注意力。尤其是在宝宝哭闹时，父母及家里的亲人一定要帮助安抚宝宝，给宝宝更多的关爱，千万不能急噪，更不能训斥宝宝。在断奶期间，不应母婴分离，这样会给宝宝带来心理上的伤害。
新妈妈喂养经
断奶方法千千万万，不到万不得已最好不要采用隔离法。不仅如此，在断奶期间妈妈还要抽时间多陪孩子，如常陪孩子散步、陪孩子一起看画书、给孩子讲故事、和孩子一起跳舞等等。下面的这些建议也许可以帮助新妈妈顺利断掉母乳：
1.改变一些哺乳习惯
如果新妈妈有一下班回家就马上给宝宝喂奶的习惯，那么你可以尝试改掉这一习惯，比如回家后先带宝宝出去玩一会儿，“玩”会使孩子减少吃奶的次数。如果新妈妈有在固定的地方喂奶的习惯，应该避免和孩子一起出现在那里。
2.转移注意力
每个宝宝基本上都有固定吃奶的时间，因此在快到宝宝吃奶时间的时候，喂他喝水或者给他吃点辅食，或者是给宝宝一些能分散他注意力的东西。其他一些可以分散注意力的东西还包括：讲故事，一个新的玩具，去看朋友，散步或者给他唱个歌。
3.争取家里人的帮助
如果你的孩子有早晨醒来就要吃奶的习惯，那么新妈妈可以试着在宝宝醒来之前起床，然后让宝宝的爸爸或者其他家人帮宝宝穿衣服和做其他起床后的事情。