书城保健养生独特疗法调治常见病精华版
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第44章 矿泉疗法

矿泉疗法,是利用矿泉水的化学和物理综合作用,达到治疗疾病和防治疾病的一种疗法。矿泉疗法可以祛寒活血,平衡阴阳,调整内分泌,起到防病治病的作用。

矿泉方类

1.单纯温泉 水温在25℃以上,水中游离二氧化碳和固体成分含量在每升1000mg以下。这种泉水主要靠热产生医疗作用,温水有镇痛和加快物质代谢的作用。

2.碳酸泉 一般是指含游离二氧化碳每升在1000mg以上,含固体成分每升不足1000mg的地热水。此水无色、透明,而且味道爽口。水温低时可使毛细血管扩张、血压下降,对增强心脏功能有较好效果。作为饮水使用时能帮助消化、促进食欲。

3.碳酸土类泉 水中含二氧化碳和固体成分的总量在每升1000mg以上。有消炎作用,还有兴奋神经、降低血管内皮细胞通道性的作用。泉水也可作为饮料使用。

4.食盐泉 是指地热水中含食盐量每升在1000mg以上的泉水。浴后温暖感很强。食盐刺激皮肤可使皮肤血管扩张,从而可增进体表血液循环,加速汗腺和皮脂腺的分泌;增加胃肠蠕动,食盐泉对神经痛、风湿病和妇女的冷感症也很有效。

5.硫酸矿泉 地热水中含硫酸盐每升在l 000mg以上,水有苦味。饮用硫酸钠泉水可刺激胃肠黏膜,使之增加场动,治疗便秘。但如长期饮用可诱发慢性肠炎。

操作

1.浴疗法 本法又分短浴法和长浴法两种。所谓短浴法,是在水温38℃~39℃中,1次入浴10~20分钟,或在水温42℃左右中,入浴几分钟即出浴,休息片刻,再入浴,反复2~3次。所谓长浴法,是在水温35℃~37℃时,1次入浴1~6小时或10小时以上。此外,还可分全身浸浴法、半身浸浴法、手浴法、足浴法等。

2.饮疗法 根据不同病证选饮合适的矿泉水及饮量,每天1~2次。每天的饮量分小量(100~200mL)、中量(300~400mL)、大量(500~600mL)、极量(700~1500mL)。一般先从小量开始。

注意

严重心脏病,心功过速,极度虚弱,急性炎症期,恶性肿瘤,结核活动期,严重急性消化道出血,重症高血压,慢性肾炎,各种原因引起的明显水肿,肝硬化合并腹水等疾病患者,妇女妊娠期、月经期、子宫出血等慎用此法。