中医学认为，手背为手之阴阳两经汇聚、交接之处，拍打手背，可调和阴阳，疏通经络，加速血液循环，促进老年斑片消失，增强体质。拍打疗法简便易行，不受时间、地点的限制，闲暇时就可进行治疗，既可消除老年斑，还可增强体质，具有防病健体的作用。
注意
1.应用拍打手法时，用力不要过重，以手背不明显疼痛为宜。
2.本法应长期坚持，方显疗效。
3.防病胜于治病，中老年人在未出现老年斑时，即行此法预防，效果更明显。
