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第21章 慢性支气管炎

慢性支气管炎简称慢支,是由于感染或非感染因素引起气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。临床上以咳嗽、咳痰或伴有喘息及反复发作的慢性过程为特征。它是一种常见病,以50岁以上的老年人多见。其病情进展缓慢,常并发阻塞性肺气肿,甚至肺动脉高压、肺源性心脏病。

慢支病因尚未完全清楚,当机体抵抗力减弱时,气道存在不同程度敏感性或易感性的基础上,有一种或多种外因的存在,长期反复发作,便可发展成为慢支。中医认为此病的发生与发展常与外邪的反复侵袭,肺、脾、肾三脏功能失调密切相关。

验方一:伏天吃西瓜能治气管炎

我姥姥是老慢支,每年冬天都会发作,深受其苦。后来偶然得到一个偏方,坚持服用,取得了很好的疗效。

具体方法是:在夏伏天买一只大约2000克重的西瓜。在顶部切开,挖去中间的瓜肉,留瓜瓤大约3厘米厚。将蜂蜜、麻油各150克,鲜姜片100克,红枣10粒去核,放入西瓜内。然后切正下的盖儿把瓜口盖好,放入锅中固定,往锅内加水至瓜的1/3处,炖煮1小时即可。

要趁热吃瓜内之肉,稍吃姜片,不要吃枣肉。吃完最好睡上半小时。如果能一次吃完最好,吃第二次时仍需炖热。这个方法一般一年只需吃一次即可,当年冬天即能见到效果;为了巩固次年伏天可再吃一次。小儿食用可酌情减量。注意在食疗期间要忌烟及辛辣食物。

验方二:气管炎患者练六字诀

我的一位老友,50岁就患上了慢性支气管炎,一到冬季咳喘难耐。中药、西药连续吃了两年多,也没能根治。前些天,他从沈阳回到烟台探亲,一见面竟使我大吃一惊——65岁的他面色红润、精神饱满、腰板挺直、语如洪钟、拘瘘咳喘的病态无影无踪。

问他原因,老人笑答:“这12年我天天练六字诀养生功,不仅气管炎给治好了,别的病也没得过。”说着,还当场给我演练了一遍。

嘘气法:取坐式或卧位,先默坐守神,排除杂念,然后嘘气,同时睁开双目。

呵气法:取坐式或站式,全身从上至下放松,然后双手交叉过头,举手即呵气,手回复原处时则吸气。

呼气法:取坐式或卧位,先安静片刻,同时全身放松,意守丹田,然后撮口唇而呼。

呬气法:取坐式或站式,先默坐守神,排除杂念,然后双手上擎呬气,双手回下时则吸气。

吹气法:取坐式,双手抱膝,同时屈膝,全身自上而下自然放松,排除杂念,意守丹田,自然呼吸,先静坐数分钟,然后口吹鼻吸,吸时须令气满,然后徐徐吹出令其尽。

吸气法:取卧式,先静心宁神片刻,然后吸气。

老人告诉我,以上每个动作都要先默坐守神,排除杂念,练习20~30分钟。

验方三:胡、白萝卜治慢性支气管炎

我的邻居老郭两年前患了急性支气管炎,住了两次医院,还是没有治好。后来听说白萝卜治咳嗽,胡萝卜能润肺,就开始试着吃这两种萝卜。

方法:新鲜的白萝卜和胡萝卜一起煮,放入的比例为2:1,每天连汤带萝卜早晚各吃1小碗,直至第二年春天,慢支的老毛病也没有犯过,感冒时也很少再咳嗽。

专家提示

若患了慢性支气管炎,其病程较长又容易反复发作,会给患者带来很大的痛苦,所以平时一定要注意预防此病的发生。

1.注意营养补充,可以适当地多吃一些富含蛋白质的豆类、蛋清、瘦肉等,并要保证新鲜蔬菜、水果的足量摄入。

2.加强耐寒锻炼,提高机体抗病能力。

3.注意保暖。加强个人防护,在寒冷季节或气候转变时,注意防寒保暖。

4.戒烟,是预防慢性支气管炎最重要的措施。

5.积极运动。户外运动应在好天气到空气清新的场所进行,运动不要剧烈,也不要出汗太多,而且要注意运动后的保暖,避免着凉。

6.居室要勤开窗通风,保证室内空气清新。

7.生活起居要有规律,保证睡眠充足,别过度劳累。

8.及时根治感冒、鼻炎、咽喉炎、慢性扁桃体炎等,以预防慢性支气管炎的发生。一旦出现咽喉痛、咳嗽等呼吸道感染症状,一定不可掉以轻心,更不能乱用药,要及时到医院接受正规治疗,以免贻误、加重病情。

9.控制职业性或环境污染,改善工作条件及卫生习惯。对粉尘、烟雾及有害气体较大的工作,应严格做好劳动保护,尽量查明并避免接触过敏因素,如花粉、粉尘、油漆等。

相关偏方

食疗偏方:5种食疗偏方治慢性支气管炎

【偏方一:羊肉小麦粥】

原料:羊肉500克,小麦60克,生姜9克。

制法:小麦去皮,与羊肉、生姜炖成稀糊状,用食盐调味。

用法:早晚分服,连用1个月用量。

功效:适用于慢性支气管炎。

【偏方二:四仁鸡子粥】

原料:白果仁、甜杏仁各1份,胡桃仁、花生仁各2份,鸡蛋1个。

制法:把白果仁、甜杏仁、胡桃仁、花生仁研成末,与鸡蛋一起煮熟。

用法:每次20克,每日1次。

功效:适用于慢性支气管炎。

【偏方三:蜂蜜百合饮】

原料:干百合100克,蜂蜜150克。

制法:蜂蜜、干百合上笼蒸1小时,调匀,凉后可食用。

用法:早晚各1汤匙。

功效:化痰止咳。适用于慢性支气管炎。

【偏方四:柚核糖水】

原料:柚核15克,冰糖适量。

制法:先煎柚核,去渣取汁,加入冰糖再煮至溶化。

用法:分2次用温水服用。

功效:宣肺止咳。适用于慢性支气管炎。

【偏方五:荷叶冬瓜汤】

原料:鲜荷叶1块,鲜冬瓜500克,食盐适量。

制法:荷叶、冬瓜加适量的水煮汤,加食盐调味。

用法:饮汤食冬瓜。

功效:适用于慢性支气管炎。

中药偏方:2种中药偏方治慢性支气管炎

【偏方一:六君子汤】

来源:《医学正传》。

原料:陈皮3克,半夏、白术4.5克,茯苓、甘草、人参各3克。

制法:上药细切,作1服,加大枣2枚,生姜3片,用新汲水,煎服。

用法:随量服。

功效:健脾化痰,培土生金。主治慢性支气管炎缓解期脾肺气虚,症见咳嗽痰多,色白质稀,气短懒言,体倦力乏,脘部闷胀,食少便溏,舌淡,脉虚细。

【偏方二:理中化痰丸】

来源:《明医杂著》。

原料:人参、干姜、半夏、甘草各10克,白术、茯苓各15克。

制法:上为细末,制丸如梧桐子大。

用法:每次服40~50丸,白滚汤下。

功效:健脾温中,燥湿化痰。主治慢性支气管炎脾胃虚寒、痰饮内停、症见咳嗽痰多清稀、呕吐清水、少食,或大便不实,饮食不化、咳吐痰涎、四肢不温、畏寒怕冷。

外用偏方:2种外用偏方治慢性支气管炎

【偏方一:五倍子药敷法】

五味子适量。研成细末,将药末放在胶布中心,贴脐部及肺俞、膏肓、膻中、气海穴等。本方适用于慢性支气管炎。

【偏方二:款冬香烟法】

取款冬花、佛耳草、熟地各等量。把三者用纸卷成香烟状,点燃后吸其烟。此方法对慢性支气管炎效果较好。

生活偏方:2种生活偏方治慢性支气管炎

【偏方一:蒸气吸入法】

在慢性支气管炎发作期间,自感有咳痰不爽、胸闷气阻,可以用直径为10~15厘米的深桶杯装半杯开水,将口鼻入杯口,用力吸蒸气。待水稍冷时再换开水,反复2~3次,便可将痰顺利咳出。

【偏方二:空气浴法】

慢性支气管炎患者可以在日常生活中做空气浴,对慢支的恢复有益。先从凉爽空气浴开始,行浴气温以20℃~25℃左右为宜,行浴时应做深呼吸运动。每次以1小时为佳,每日1次,1~2个月为1个疗程。一般从夏末秋初开始,逐渐过渡到冬季,中间不宜间断。冬季行空气浴时应以动式空气浴为主,不宜裸露身体行浴,并应逐步增加运动量。