书城保健养生中老年实用中医偏方妙方
15046100000028

第28章 痛风

痛风是由体内一种叫作嘌呤的物质代谢紊乱所引起的。由于尿酸过量生产或尿酸排泻不充分引起尿酸堆积,使尿酸结晶堆积在软骨、软组织、肾脏以及关节处,造成剧烈的疼痛。临床上以反复发作的急性关节炎,合并痛风结石,血尿酸浓度增高、关节畸形及肾脏病变等为特征。

痛风病在任何年龄都可能发生。有调查显示,痛风平均发病年龄为44岁。急性痛风性关节炎发病前没有任何预兆。如果不进行预防,每年会发作数次,出现慢性关节症状,并发生永久破坏性关节畸形。

验方一:虎杖樟脑酒,外敷治痛风

王某,男,45岁。有痛风病史,最近,病情恶化,于夜间或凌晨突然发作,踝关节、膝关节、腕等出现局部红肿、热痛难忍。经老中医推荐的一个秘方,就是用虎杖300克,樟脑10克,用500毫升白酒浸泡一周后使用。方法很简单,用纱布浸湿药液后贴敷于痛处包扎,一般6个小时左右就会发挥止痛的作用。

验方二:芦荟汁治痛风有奇效

于某,男,53岁。有痛风病史,最近,身体局部隐痛、肤色变深、关节肿胀畸形,属于慢性痛风发作。经熟人介绍一个小偏方,就是用新鲜的芦荟枝叶,洗净去刺后切成小片,放入沙锅中用水煎服一个小时,服用时取50毫升放入杯中,加入开水调和,还可以放入冰糖或蜂蜜调味。每天1次,10天为一疗程。不可空腹食用。他坚持了1个月,果然有效果,病情好转许多。

验方三:药酒治疗痛风

潘某,男,55岁。最近,急性痛风关节炎发作,踝关节、膝关节有局部红肿,且疼痛难忍。到医院去检查后,医生给开了一处方:当归、白芍、甘草各60克,白花蛇30克,蜈蚣、细辛各20克,白酒2000毫升。将药研细,用布包好放入容器中浸酒10天,每日服30毫升,25天为一疗程。他坚持用了1个疗程,效果很好,人的精神、气色都好了很多。

专家提示

治病从防病做起,改变生活方式和饮食习惯,说不定,有些奇迹因为你的改变而出现:

1.多饮水,少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。你只需要每日坚持饮水2000~3000毫升,每天的尿量保持在1500毫升左右,就可以起到防治的作用。肉汤、火锅汤中都含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高,尽量少喝。

2.多吃碱性食物,少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复。多吃一些碱性食物,如白菜、油菜、胡萝卜与瓜类等,此类黄绿色蔬菜呈碱性,可促进尿液中尿酸溶解,增加尿酸排出量,帮助维持身体的酸碱平衡,防止形成尿酸性结石,防止痛风的发生。

3.少吃含嘌呤的食物。肉类以及各种动物内脏、骨髓、贝类、松花蛋、蟹等含嘌呤量高,应尽量少吃;鱼虾类、菠菜、蘑菇、香菇、香蕈、花生米、扁豆等含有中等量的嘌呤,也应少吃;可以多吃蔬菜、豆制品、各种水果、奶制品、鸡蛋等含嘌呤比较少的食物。

4.忌酒。研究表明,乙醇对痛风的影响比饮食更为严重,特别是在饥饿后大量饮酒,可引起痛风性关节炎的急性发作。

5.劳逸结合。痛风病人应注意劳逸结合,避免精神紧张。

6.保持心态平衡。痛风虽然是一种终生性疾病,但并非不能治疗。依靠目前的药物,配合饮食调养,完全可以控制病情,阻止疾病的恶化,做到和正常人一样地享受生活。所以要客观地看待自己的病情,对自己抱有信心。

7.适量运动。运动除了可以增强肌肉、骨骼,避免关节僵硬的发生,还可以增加食欲,改善睡眠,达到防病的目的。

8.积极治疗与痛风相关的疾病。如高血压、高脂血、糖尿病和冠心病等;还要防止体重超重,肥胖者要积极减肥,减轻体重。

相关偏方

食疗偏方:6种食疗偏方治痛风

【偏方一:萝卜粥】

原料:萝卜250克,植物油30克,粳米30克。

制法:将萝卜切丝,放入油锅煸熟后加水750毫升,加入粳米同煮至粥熟,稍入食盐及味精即可。

用法:宜经常食。

功效:适用于痛风发作时。

【偏方二:葡萄粥】

原料:鲜葡萄30克,粳米50克,水750毫升。

制法:鲜葡萄、粳米同煮至粥熟。

用法:宜经常食用。

功效:适用于痛风急性发作者。

【偏方三:芹菜粥】

原料:芹菜100克(连根须),粳米30克,水750毫升。

制法:将芹菜洗净后切碎,与粳米同煮至粥熟,加入少量食盐、味精即可。

用法:可经常食用。

功效:适用于痛风发作时。

【偏方四:木瓜汤】

原料:木瓜100克,薏苡仁30克。

制法:以上原料用水煎服煮之后取汁饮用。

用法:可常食。

功效:清热,利湿,止痛,适合痛风急性发作,关节疼痛明显时服用。

【偏方五:栗子粥】

原料:栗子粉30克,糯米50克,水750毫升。

制法:将上述原料同煮至粥熟后服用。

用法:可经常食用。

功效:适用于痛风未发作者。

【偏方六:黄花酒】

原料:鲜黄花菜根30克,黄酒适量。

制法:将黄花菜根放入清水中煎煮,去渣取汁。

用法:每日1次。

功效:对于痛风引起的关节疼痛红肿,活动不利有一定的疗效。

中药偏方:3种中药偏方治痛风

【偏方一:苍术甘草煎】

原料:黄柏、威灵仙、陈皮、羌活各6克,甘草、苍术各10克,芍药3克。

制法:煎汁服用。

用法:每日1次。

功效:清热除湿、活血通络,对湿热型痛风有一定疗效。

【偏方二:黄柏丹参煎】

原料:苏子5克,苍术、元胡、丹参、茯苓、路路通、黄柏各15克,木瓜10克,牛膝6克,白芍、蚕沙、桑枝各12克,五灵脂9克(包煎),槟榔10克,升麻、甘草各3克。

制法:煎汁服用。

用法:每日1次。

功效:祛风除湿、活血通络。对痛风有一定疗效。

【偏方三:苏牡丹藤酒】

原料:苏牡丹藤1500克,牛膝30克,钻地风60克,五加皮、红糖、红枣各250克,烧酒5000克。

制法:将上述原料与烧酒一同放入容器中密封1个月。

用法:每日服30毫升。

功效:活血祛风、通络止痛,对痛风有一定疗效。

外用偏方:2种外用偏方治痛风

【偏方一:敷贴疗法】

将雷公藤的根和叶捣烂,敷于痛处,半小时以后将药膏取下,对于以关节疼痛为主症的痛风患者有一定的疗效。

【偏方二:药浴疗法】

用珍珠莲根、钻地风根、毛竹根、牛膝各30克,丹参20克,煎汁去渣,兑入温水。可以祛风活血、通络止痛,对于慢性痛风患者有一定的作用。

生活偏方:1种生活偏方治痛风

【偏方:推拿疗法】

按揉内关、合谷、曲池、三阴交,手法适宜轻柔,对病痛有一定的缓解作用。