对于幸福，每个人都有不同的理解。有人在锦衣玉食、夜夜笙歌中寻找幸福；有人在以苦为乐、脚踏实地地实现自我价值的过程中体验着幸福；有人看重物质享受，有人在乎精神层面的纯净。正因为对于幸福的理解上的差异，最终导致了人们的地位不同。
其实，幸福本是人内心深处的一种感觉，不管你用什么心态去理解，感觉都不会欺骗人。正因为如此，幸福才不会因为你物质上多么富有而偏袒你。也就是说，真正的幸福与物质无关，有时甚至钱越多，离幸福越遥远。
当物质生活极度丰富、当人们内心的虚荣达到了不可抑制的地步时，奢侈之心便悄然而生。
既然是商品社会，那么一切都可以用大把的金钱去解决；既然金钱赚来就是用的，那么大把地花费掉也不会觉得心痛。有时候，为了满足一下虚荣心，我们会不计后果地去做许多奢侈之事。
那么，怎样收起你的奢侈之心，养成简朴生活的习惯呢？
一是要克制越多越好的欲望。如果不乱花钱，便不需要拼命捞钱，便可以多出许多自在如意的时间，供自己随意取用。应该奉行“少即是多”的哲学，贪心少少，时间多多；东西少少，空间多多；工作少少，健康多多。
二是不要盲目购买某些流行的商品。避免追流行，因为它只是一种把你的钱从荷包里掏出来的把戏，一件衣服只穿一个夏天，但得花掉你半个月的薪水，怎么也不划算，一般人只买自己喜欢的，而并非流行的。女人如果不浓妆艳抹，也会省去不少钱，许多化妆品里都含有某些伤害人体的物质，浓郁的香气甚至会破坏呼吸系统功能，消费也相当惊人。
三是别买那些眼下看来毫无用处的东西。你的家绝不是垃圾堆置场，千万别把那些买来只用一次，或者根本不用的东西摆在家里，占据那原本已不宽敞空间。它往往只会让你心情不好，别无他益。
四是多从关心自我的角度去安排生活和工作。人生本来就是矛盾的，太会赚钱的人，没时间陪家人；竭力工作的人，体质变差；很有钱的人，很会花钱；试图拥有全世界的人，小心赔上一条命。
人只有一辈子，用不着赚出五辈子的钱，这样除了透支体力、伤身之外，别无益处。够用，即适可而止。
我们总是把拥有物质的多少、外表形象的好坏看得过于重要，用金钱、精力和时间换取一种令人羡慕的优越生活，却没有察觉自己内心的痛苦和劳累。事实上，只有真实的自我才能让人真正的容光焕发，当你只为内在的自己而活，并不在乎外在的虚荣时，幸福感才会润泽你干枯的心灵，就如同雨露滋润干涸的土地。
我们需求的越少，得到的自由就越多。正如梭罗所说：“大多数豪华的生活以及许多所谓的舒适的生活，不仅不是必不可少的，反而是人类进步的障碍，对比豪华和舒适，有识之士更愿过单纯和粗陋的生活。”简朴、单纯的生活有利于清除物质与生命之间的樊篱，为了认清它，我们必须从清除身边的琐事开始，认清我们生活中出现的一切，哪些是我们必须拥有的，哪些是必须舍弃的。
人生的容量是有限度的，通常应该是多一份舒畅，少一份焦虑；多一份真实，少一份虚假；多一份快乐，少一份悲苦。外界生活的简朴会带来我们内心世界的丰富，从而使我们变得更敏锐，更能真正深入、透彻地体验和理解自己生活的品位，我们将为每一次日出、每一次草木无声生长而欣喜不已，我们将重新向自己喜爱的人们敞开心扉，表现真实的情感，热情地置身于家人、朋友之中，彼此关心，分享喜悦，真诚相待。