书城心理学心理学与宽心术
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第33章 低头效应:放下无谓的执着,就能逍遥自在

人与人的交往难免会出现摩擦、矛盾,甚至是争执,当你受到人身伤害或是利益上的损失时,你会选择潇洒地宽恕对方,还是以牙还牙地报复对方呢?

有位心理学家说:“只要有一种看透一切的胸怀,就能做到豁达大度。把一切都看做‘没什么’才能在慌乱中,从容自如;忧愁时,添增几许欢乐,艰难时,顽强拼搏;得意时,言行如一;胜利时,不醉不昏,有新的突破。”由此可见,人生在世,就应该有意识地培养宽广的胸怀,学习的气量,尤其是不计前嫌的容人雅度。

在二战期间,一支部队在森林中与敌人相遇,展开了激烈的战斗,不幸的是有两名战士与部队失去了联系。于是在激战过后,两人便相互扶持着前进,以便能够早日与大部队汇合。闲谈之间,两人发现,他们居然是来自同一个小镇上的老乡,于是,两人之间的情谊似乎更深厚了一些。

在森林中,两人进行了十多天的艰难跋涉,但依旧没能与大部队联系上,渐渐地,二人心里越来越焦躁不安。因为森林里能吃的东西很少,幸运的是他们打死了一只鹿,依靠仅有的这些鹿肉,勉强地还可以再度几日。为了保险起见,这点鹿肉挂在了年轻战士的身上。

这一天,二人在森林里再次与一小支敌人交火,值得庆幸的是,他们巧妙地躲过了敌人。就在二人以为度过了危险期的时候,耳边响起了一声枪响,只见走在前面的年轻战士倒下了,他的肩膀中弹了,后面的战友慌忙跑上来,慌乱之中,他扯烂了自己的衣服,替战友包扎了伤口。

晚上,未受伤的战士一直在念叨着自己的母亲,他觉得他俩无法活着走出去,所以就十分想念家中的老母。这一夜,二人谁也没有吃鹿肉。也许只有上天知道他们是怎么度过的那一夜,值得庆幸得是,最终大部队及时地救出了他们。

时隔30年后,中弹的这名战士回忆说:“我知道那一枪是谁开的,就是我的战友,他去年去世了。因为在我中弹后,他抱住我的时候,我的身体碰到了他发热的枪管,但是就在那天晚上我就原谅了他。因为他想独吞鹿肉,期望自己能够活着走出去,见一见自己的母亲。在这三十年的岁月中,我仍然装着不知道事情的真相,因为战争太残酷了,他最终没能见上母亲最后一面,我和他一起去祭奠老人的时候,他跪下来,求得我的原谅,我却没让他说下去,就这样,我们又做了20年的朋友,因为我觉得没有理由不原谅他。”

开枪的战友向朋友低头下跪,是为了求得朋友的原谅,换回心灵上的安宁,而受伤的战士宽容地扶起那知错的难友,是因为这样的一位孝子值得交结成为朋友。二人之间的友情留下了一段经久不衰的佳话,启发着一代又一代的后人。

我们应该认识到:人应该有广阔的胸怀,宽大的气度。就像生活在大海中的鱼儿一般,不会因为遭遇到小小的风浪就战战兢兢地四处逃难;但是,小溪中的鱼就不同了,一旦它们感觉周围有异常的动静,就会像没头苍蝇一般乱撞。

其实,人也是如此,如果我们胸怀狭窄,没有容忍的气度,常常为了芝麻大的事或利益,与周围人争得头破血流,那么,在得到了蝇头小利之时,我们却丢了大利。就如同我们经常所说的“丢了西瓜捡芝麻”。这是因为,胸襟宽广的人,没有时间为了芝麻大的小事而烦恼,更不会为了蝇头小利忙得团团转,他们把过多的时间和目光,都投向了生活的广度和深度,我们不妨看看寺庙里的那些虔诚的修行者,每天低头向佛祖进行忏悔,是为了摆脱心中那些无谓的纠缠,放下那些曾经给自己心灵带来过伤害的人和事,让自己的心里面干干净净,不再有一丝的仇恨和不安。

主动检讨自身的错误

在看到他人过错的同时,也应该及时的反省一下自己,回顾并检讨一下,在整个事件中,自己是否也有做的不恰当或是错误的地方,只有勇于正视自己的错误,才能够走向成功的彼岸。其实低头认错,并不会损伤自己的颜面,反而会给我们的心灵带来滋润,冲洗蒙蔽在心灵上的尘灰,让心灵尽情地呼吸,从而赢得一份逍遥自在的生活。

原谅他人的的错误

在漫长的人生道路上,人非圣贤,孰能无过,所以说,犯错误是在所难免的。这是因为,任何人都会因一时冲动或是疏忽,而犯下一些小错误。有些人就会不停地谴责对方,或是怨天尤人。其实,这些做法无疑解决不了任何问题,反而还会增加自身的烦恼,甚至激化矛盾。莫不如,学着宽恕他人,原谅他人的过失,从而释放自己心灵的烦恼。