心理实验
在一个实验中，心理学家请72位大学生分别与一位实验人员单独谈话，讨论一组摄影作品。
第一次实验中，实验人员时不时地揉揉鼻子或者摇腿。结果，学生们被实验人员的小把戏影响了：面对揉鼻子者的学生，揉鼻子的频率高于摇腿；面对摇腿者的学生，明显喜欢摇腿胜过揉鼻子。当研究人员问学生是否意识到自己有这些小动作时，却没一个人承认。
第二次实验中，有一半学生遇到的实验人员悄悄地模仿他们的行为举止，比如跟着学生跷二郎腿或者整理头发；而另一半学生遇到的实验人员则不会模仿他们的动作。实验后，请学生评价一下实验人员，结果，模仿者比不模仿者获得了更多的好评，学生们还认为与模仿者的交谈更加愉快。
心理规律
在他人面前，我们会对对方的姿势、举止、面部表情、笑容、声调以及其他行为自动地进行模仿，而且，这种模仿使我们更有可能博得对方的好感。这叫做“变色龙效应”。
生活启示
当过父母的人都知道，几个月大的婴儿就像一面镜子，你冲他笑，他也冲你笑，你冲他吐舌头，他也冲你吐舌头。其实这种有样学样的行为并非小孩子的专利，如果观察一下身边的人，你就会发现这样的行为无处不在。
会议室里，老板端起茶杯喝了口水，员工们纷纷抬手抓杯子，没有杯子的人就开始摸嘴；到东北朋友家里做客，说不了几句，口音就跟着人家跑到“那嘎啦”去了。最最常见的莫过于，人家困了打个哈欠，过不了几秒钟自己也不争气地来了个“张口闭眼的深呼吸”。
这种无意识地模仿别人的动作、表情、口音乃至呼吸频率和情绪的“变色龙效应”，在生活中是非常常见的。
在研究中科学家还发现，最容易产生无意识模仿的人群，是那些正处在热恋中的男女。在私人空间中，有时男女双方的动作会出现惊人的相似。
对这种说法最有力的证明莫过于我们经常谈到的“夫妻相”。当我们评价一对夫妻般配的时候，往往称赞他们有“夫妻相”。这夫妻相是说两个人从气质到容貌，看起来都非常相似。而造成夫妻相的原因是：夫妻同吃同住，一个人往往会不自觉地模仿另一个人说话办事的表情和动作，天长日久，潜移默化，形成了一种自然习惯，产生了心理学上所说的“无声移情效应”。这种“情同一体”促进了脸部肌肉神经模仿运动的自身感应，使容貌发生修正，甚至连眼角皱纹、脸部轮廓、鼻子和嘴角等，都慢慢地相似起来。
另外，心理学家还发现，模仿别人动作的“变色龙”在人际交往中往往比较受欢迎。因为模仿往往代表了尊敬，能有效地巩固双方的关系。外国的一项研究发现，如果服务生模仿顾客（比如重复顾客的话，重复顾客对餐厅的建议），他得到的小费比不模仿顾客的服务生多一倍。
研究同时还发现，团体中往往会有一个领导者，这个领导者的动作常常会被团队中的其他人员模仿。更加有意思的是，这种模仿的顺序会和地位高低相符。比如在一个会议室中，当董事长不自觉地将十指交叉放于胸前时，副董事长随后也做出这个动作，然后部门主管、业务经理和员工也依次做出了相同的动作。但是如果两家公司在会谈的时候，两家公司的员工却不会发生这样的情况。
科学家认为，这种现象是由于人类潜意识中的自我保护机制造成的。人是一种社会性的动物，不管我们的性格如何都不能脱离社会而生存，人类几十万年的进化过程中，我们都是依靠群体躲避危险、获得利益的，所以我们总是不断地在寻找自己的“组织”。而模仿别人的动作就是附属于某一“组织”的符号。我们用模仿他人来表明自己的“组织关系”。这种身体上的模仿就好像是军服、队徽或校标等起到的作用一样。
动作的模仿像是交际中的一种“黏合剂”，但如果模仿得不够诚恳，则有可能沦为溜须拍马、趋炎附势。因此心理学家建议我们，不要急于模仿自己的新老板，否则很可能得不偿失，因为人们都不喜欢阿谀奉承的人。
心理智慧一点通
跟别人谈话的时候，人往往会不自觉地模仿对方的动作。我们也可以通过有意识地模仿对方的动作，来博得对方的好感。