书城心理学老年心理诊所
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第53章 人老了性情也变味

关于老年人的心理咨询中,常常讨论起老年人的性情问题。人们都感觉到人到老年性情也有变化。这里,就是人们讨论较多的有关几个问题。

问:人的性格一般有怎样的表现?

答:我们说的老年人的性情、性子、脾气,等等都有性格的意思。性格是指一个人在个体生活过程中所形成的,对现实稳固的态度以及与之相适应的习惯了的行为方式。比如,有人对工作赤胆忠心,一丝不苟;待人处事有高度的原则性,豪爽活泼,有礼貌,助人为乐;谦虚、自信等,所有这些特征的总和就是人的性格。

人的性格有不同的类型。根据个体心理活动的倾向性,心理学把性格分为内倾型、外倾型和中间型三种。所谓内倾型是指心理活动倾向于内部,这种人沉静、多思、反应缓慢,适应环境困难。所谓外倾型,是指心理活动倾向于外部,这种人活泼、开朗、善于交际。介于内倾型和外倾型之间的,称为中间型。您如果想判断自己的性格类型,本书昀后一部分有专门的自我测试。

老年人由于见多识广,社会磨练多,性格这些类型也许会有所改变,但完全改变的现象是很少见的,年轻时属于哪种类型,到老还基本属于哪种类型。

问;老年人的性格一般会发生哪些变化呢?

答:说上面的性格类型一般不会发生完全改变,并不是说老年人的性格没有变化。随着年龄的增长,老年人的性格有一个由外倾向内倾转变的总趋向。这个趋向的表现是:越来越倾向于以自我为中心,自我欣赏,兴趣狭窄,社交退缩,小心谨慎,事无巨细都力求稳妥保险;往往比较顽固执拗,喜欢坚持自己的观点和习惯,不赞成别人的意见和看法,对一切变化和新鲜事物都深感不安,甚至连别人挪动一下自己习惯放置的家具的位置也横加反对;喜欢回忆往事,在回忆中产生满足和悔恨;对看不惯的人和事,往往唠叨不休,喜欢指手划脚,作权威性的指挥;好猜疑,特别注意自己的健康,往往草木皆兵,疑心自己病入膏肓,等等。

老年人性格转向内倾性和老年人的生理活动有密切关系。科学家认为,人的生命早期,神经细胞特别活跃,反复的激活使神经细胞具有延续的工作能力,这是心理活动外倾的生理基础。到了老年,神经细胞激活水平低,控制能力变小,变得不那么活跃了,人的整个活动水平因而下降,这是心理活动内倾的基础。因此,随着年龄的增长,人的性格逐渐由外倾转向内倾。

问:平常看到人到了老年,性格也是各不相同,一般有哪些类型呢?

答:老年期是个人生特殊的时期,要适应很多的生活的变化。有些人难于适应,稍一遇到困难就会退避,喜欢闭门谢客,不愿与人接触,担心生病,疑心重重,牢骚满腹,情绪低落等。但并非所有的人都陷入这种境地,有些人即使到了老年,也能对生活的变化应付自如。由于对老年期生活的适应情况变化不同,老年人表现出性格的差异。有人把老年人的性格特征分为下列五种类型。

一是成熟型。这样的老人有智慧,感到自己的一生收获不少,是有成就的一生,即使在离退休时也心安理得,毫无挂恋,理解现实,并以积极的态度面对现实;积极参加工作和各种社会活动;对家庭及社会中与他人的关系感到满意,有充实感;关心面广,面向未来;对未来的生活并不感到苦恼。

二是安乐型。这样的老人也能够接受退休的生活现状,看上去好像十分悠闲自得,而且对自己目前的处境也比较适应。但是,容易把自己的生活完全寄托在别人身上,无论在精神和物质上都在期待别人的援助。

三是防御型。这是一种自我防御较强的类型。这样的老人对感到恐怖苦恼的事情,都用强烈的防御机制来对付。不承认老年的现实,用不停的繁忙活动来回避抑制自己对衰老和死亡的恐惧。由于对工作有过分的义务感和强烈的事业心,因而嫉妒年轻人。

四是易怒型。这样的老人不能接受变老的事实,对未能达到人生的目标产生怨恨和绝望情绪,并将其原因归罪于别人,非难别人;自寻苦恼,自我闭塞。对离退休和老龄化采取根本否定的态度。对死亡有较强的恐怖感,怨恨和嫉妒年轻人,有时甚至表现出敌意。

五是自责型。这样的老人与易怒型不同,这种类型的老人的攻击性是指向内心的。他们把自己的一生看成是失败的一生。把自己失败的一生的原因归罪于自己,责备自己。他们被动地悲观地面对老年生活,感觉是孤身孑然,把死亡看作是自己对悲惨现实的一种解脱,有时甚至会自杀。

老年人是否能适应老年生活,顺利地度过晚年,与其性格类型有着很大的关系。

一般来说,成熟型和安乐型的老年人,能够正确选择和对待晚年生活,用各种方式如上老年大学、参加社会活动和体育活动来充实自己的晚年生活,而且总是力图科学地安排养生保健;防御型和易怒型的老年人,由于不服老,往往容易超越现实的身体能量,特别倾向于做自己力所不能及的活动和工作;自责型的老年人,对各种外部信息刺激都表现得淡漠而没有情趣,没有兴致,昀终导致自我封闭,难于与外界进行有效的沟通和交流。

也有的人把老年人的性格分为四种类型:慈祥型、拘谨型、麻木型和跋扈型。

无论怎样划分,都说明老年人的性格特点是各种各样的,有的安静审慎,有的急躁马虎;有的热情坦率,有的冷淡沉默;有的坚决果断,有的优柔寡断;有的温和,有的粗暴;有的富于创新,有的墨守成规。

昀后需要说的是,人应该是性格的主人。老年人应该善于自我分析,自我控制,自我监督,有意识地克服和改变性格上的不良状态,锻炼强化良好的性格特征,让健康的性格伴随自己的老年生活。当然,亲友和子女也应该考虑老年人的性格类型,有针对性的与老年人相处,照顾老年人的生活。