书城亲子家教宝宝常见病调养与配餐
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第79章 小儿疳积

01 表现病症

小儿疳积是由于多种原因致使宝宝消化功能障碍,营养不良和气血衰弱的慢性疾病。临床上出现面色无华或苍白,疲乏无力,体重逐渐减轻,皮下脂肪逐渐消失,肌肉松弛,毛发干枯,重者智力发育差,消瘦及腹胀等。相当于慢性腹泻、肠寄生虫病、结核病等引起的宝宝营养不良。

02 专家指点

由于宝宝生理功能未发育完善,加上生长迅速,所以在宝宝增加辅食时不要操之过急,如果哺食过早,生冷食物吃得太多,就会出现消化功能紊乱,产生病理上的脾气虚损而发生疳积之症。

03 禁忌提示

喂养宝宝要按其个体需要定质、定量、定时,纠正贪食、零食、偏食,饥饱不均等不良的饮食习惯。

04 食疗方案

牛奶粥

材料:牛奶适量,大米60克,白糖适量。

做法:先将大米淘洗干净,放入加水锅中,烧开煮粥,待煮至半熟时去除米汤,再加牛奶、白糖,大火再煮一段时间,熟透即可。

消食健脾粥

材料:莲子、芡实、炒麦芽、扁豆各15克,焦山楂10克,神曲6克、粳米15克、白糖少许。

做法:将莲子、芡实、炒麦芽、扁豆、焦山楂、神曲用纱布包好,放锅内,加水煎煮30分钟,去渣,再加入粳米熬粥。粥成加入白糖调味,趁温热服。