每个人都想拥有出众的容貌，使人一见倾心。漂亮的容貌不是自身能决定的。我们可以改变的，只有我们的气质，因为气质是后天培养的。要想让自己显示出高雅的气质，离不开修饰仪表。
一个人的外在形象，影响着在社交活动中的成功或失败。当今时代是一个1分钟时代：前30秒向人们展示你是谁，后30秒让别人决定是否接受你。在如此短暂的1分钟里，极少有人能够洞察到你的内心和智慧，因此，外在形象就已经给你打了分，并且，如果你给人留下了深刻而良好的第一印象，才有可能有后来的交往。但是，如果你给人留下了糟糕的第一印象，想恢复你的形象将会非常艰难。当然，这里并不是说你自身必须具有美丽的外表，而是说每个人都应该拥有属于自己的独特的魅力。在这个纷繁复杂的社会大舞台上，美丽如花朵，经不起太多的风吹浪打，唯有魅力之花可以常开不败。
那么，怎样可以增加你的魅力值呢？就是修饰你的外表，有了得体的外在形象，就能彰显出你的魅力气质。
日本经济学家、教育学家小信三曾说：“精于艺或是完成某种事业之士，他们的容貌自然具有平庸之士所不具有的某种气质和风格。”印度著名文学家、诗人泰戈尔曾这样说：“一个人在30岁之后，就得对自己的长相负责。”
古人云：“路遥知马力，日久见人心”；又云：“酒香不怕巷子深”，这是指内在素质或内容的重要性。但在这个日新月异的快节奏的全球化、信息化社会中，人们又有多少时间来慢慢体会他人的内在素质呢？人们更多的是通过外在形象来认识、了解他人。
一位记者说，她在采访张海迪之前，总以为她一定是个梳着一对羊角辫，穿戴朴素的姑娘，没料到，现实中的张海迪——当代的保尔，竟是一位秀发披肩，身穿西装，谈笑风生的“时髦”姑娘。对此，那位记者深有感触地说，心灵与外表两者是完全可以统一的。
有这样一位推销员，经中间人介绍，去同某位老总谈一笔合作的生意，而这位推销员所销售的产品正是这位老总急需的，可以说这是一笔双赢的生意，有着很好的合作前景。
看到合作的美好前景，双方的积极性都很高。在这位推销员自我介绍并出示名片之后，老总也拿出友好的姿态，递上了自己的名片。但这位推销员习惯性只用单手把名片接过来，一眼没看就放在了茶几上。接着他拿起了茶杯喝了几口水，随手又把茶杯压在名片上，那位老总看在了眼里，明在心里，说了几句话，就起身告辞了。
事后，那位老总郑重地告诉中间人，这笔生意他不做了，当中间人将这个消息告诉这位推销员时，他简直不敢相信自己的耳朵，一拍桌子说：“不可能！他们是非常需要我们的货的！”于是他立即打通那位老总的电话，那位老总不得已道出了实情：“从你接我的名片的动作中，我看到了我们之间的差距，并且预见到了未来的合作还会有许多的不愉快，因此，我认为还是早放弃的好。”
闻听此言，这位推销员放下电话痛惜失掉了这笔生意，同时更为自己的失礼感到羞愧。一个接名片的细节，就丢掉了一桩生意的事实，使他认识到，在生意场上，人们不是只看产品质量，更要看人的素质。
法国人说，告诉我你吃的是什么，我就能说出你是什么样的人。
纵观人类社会的发展，随着社会交往的日益丰富和复杂以及人们生活节奏的日益加快，人们在相互交往中，在重视内容的基础上，又有越来越注重形式的趋势，交往互动日渐符号化、形式化，外在形象成为个体交往的“名片”。翩翩的仪表风度、不俗的言谈举止、得体的服饰穿戴等外在形象所展示的个人魅力，是一个人赢得他人亲近、认同、尊重的重要因素。
研究表明，经验的密度、知识的厚度、思想的深度、魅力的强度，以及是否具有创造力和个性，所有这些都能显示在人的相貌，特别是眼睛和神态中。而这种相貌仪容，虽有先天的因素，但更多的则是后天由环境、精神、修养沉淀以及人格所塑造的。
此外，外在形象是个人增强其识别性的重要方面。以服饰为例，服饰是一种文化现象，是一种无声语言。美国华盛顿联邦银行总裁辛克利时常告诫属下的主管：如果你要别人以专家对待你，你就必须穿得像一个专家。一个人的着装往往能从一个侧面传递出一个人的修养、性格、气质、爱好和追求。
由此可见，我们可能已经明白了一个人的仪表是可以展示人的内心世界的。所以说，如果你想让人感觉你是个有气质的人，首先就一定要注意修饰好你的外在形象。