书城亲子家教快乐怀孕280天
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第189章 第188天 孕妈妈怎样洗澡

孕妇应每天都洗澡,不过需要提醒的是,孕妇洗澡有一定的宜忌。孕妈妈洗澡时要特别注意别着凉预防感冒,而且洗澡应采取淋浴,以免脏水进入阴道引起感染,最后还应绝对避免在高温的环境下洗澡。

孕妈妈怎样洗澡

妊娠的中后期,孕妇由于体内激素的影响,导致汗腺分泌旺盛,容易造成孕妇多汗,所以孕妇应该经常洗澡以保持身体的清洁卫生。洗澡应该洗淋浴,以减少盆浴的感染机会。洗澡水温要合适,水温过高对胎儿不利,水温过低可导致孕妇感冒。另外,此时的孕妇活动很不方便,一定要注意避免滑倒,所以洗澡时丈夫最好在旁边帮忙。此外,由于此时阴道的分泌物也会增多,使外阴部经常处于潮湿状态,对皮肤有一定的刺激,而且给细菌的孳生创造了良好的条件。所以应该经常用温水清洗,保持外阴部的清洁干燥,最好穿棉质、透气好的内裤。