书城亲子家教孕产妇安全营养全书
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第290章 食物配伍禁忌

鲤鱼与狗肉相克——同食可产生不利于人体的物质。

田螺与猪肉相克——两种同食伤害胃肠功能。

蜂蜜与蟹肉相克——两种同食降低营养价值。

马铃薯与雀肉相克——同食使面部产生色素沉着。

虾与大枣相克——同食可转化为砒霜(价砷),有大毒。

西红柿与马铃薯相克——同食会腹痛、腹泻。

蜂蜜与洋葱相克——两种同食会腹胀、腹泻。

牛奶与西兰花相克——同食会影响钙的吸收。

胡萝卜与白萝卜相克——同食影响维生素C的吸收。

甲鱼与芹菜相克——同食可使蛋白质变性影响营养吸收。

香菜与黄瓜相克——同食使维生素C遭破坏。

醋与南瓜相克——同食时醋酸会破坏南瓜中的营养成分。

金针菇与驴肉相克——同食易诱发心绞痛。

南瓜与油菜相克——同食会降低营养价值。

鲫鱼与冬瓜相克——同食降低营养价值。

西红柿与黄瓜相克——同食使维生素C遭破坏。

芹菜与鸡肉相克——同食会降低营养价值。

竹笋与羊肉相克——两种同食易导致腹痛。

白菜与兔肉相克——同食容易使优质蛋白遭破坏。