宝宝长到5～6个月，乳牙开始萌出，可以逐步添加婴儿粥了，但注意不能立即吃米饭。婴儿粥是指在粥内加入一定数量的鱼、肉、蛋、猪肝、蔬菜、豆制品等。比例为：大米∶荤菜∶蔬菜∶豆制品=500克∶250～350克∶250～350克∶50～150克，另加植物油50～75克。常用的婴儿粥有：（1）肉糜粥。将猪瘦肉洗净，用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥内，再加食盐即可食用；（2）鱼粥。洗净去内脏的鱼（如青鱼、带鱼、鲳鱼等），整条鱼蒸熟去骨，将鱼肉研碎拌入粥中，加适量的食盐、葱、少许酒，即成鱼粥；（3）蛋花粥。将1只鸡蛋打碎放入已煮好的粥中，边搅边烧，煮沸加盐和熟油；（4）猪肝泥粥，洗净的猪肝用刀横剖，再刮去切面处泥状物，加酒、盐放入粥中煮透。上述各种粥内最后均应加入菜泥和豆制品煮熟再吃。
