假如你和一个朋友争辩了一个下午，你说写一首现代诗应该要押韵，读出来才有音乐的节奏，而你的朋友则反对这个理论。他说和谐的节拍就是诗中的韵律，刻板地押韵，则会损害诗的本质。你们争辩了半天，除了彼此的闷闷不快，还有什么更好的结果呢？争辩是浪费时间。你们各自去写自己喜欢写的诗好了，诗并无一定的形式，各人有各人的见解。
许多事情没有几件是值得我们拿友谊的代价去争辩取胜的。如果你偏偏要这样做，等于你的精力和时间都不值一钱，更不要说感情损害方面了。
除了彼此都能虚心，不存半点成见，在某一个问题上真诚地讨论之外，一切的争辩都应该避免，即使这是一个学理的争辩。你可以为学术问题而争辩，足以表示你治学的精神。譬如哲学，有些理论争了2000余年，至今还没有定论，心理学的争辩也至少有几百年，现在仍然不分高下，甚至自然科学，如“生物发生说”的论争，至今无人敢肯定说那一派正确。你有什么比这些更大的题目，更高深的学问根底，和更长的时间作口头上的争辩呢？你可以著书立说发挥你的主张，但不可在谈话中争辩。
才智是可敬佩的，但不是“好胜”。修养高深的人，绝不肯与人计较一事之短长。
你好和人争辩，是否以为你用议论压倒了对方，就会给你很大的利益呢？你定会明白：你必不能压倒对方。其次，即使对方表面屈服了，心里也必悻悻然。你一点好处都得不到，而害处却多了。好争辩，第一，使你损害了别人的自尊心，因而对你产生反感；第二，使你容易犯专去挑剔别人错漏的恶习；第三，使你积久变成骄傲；第四，你将因此失去一切朋友。
你也试着从体育精神做起吧，输了，不必引为可耻，然后，竭力去学习重视别人的意见。好胜是大多数人的弱点，没有人肯自认失败的，所以一切的争辩都是不必的，谈话的艺术就是警醒你怎样脱离愚蠢的旋涡，更清醒地应付一切。
如果你能常常尊重别人的意见，你的意见也必被人尊重，如此，你所主张的，就会得到别人的拥护，不必把精力花在无益的争辩上。
你可以实现你的主张，你可以左右别人的计划，但不是用争辩的方法来获取。
如果你想借某一问题增加你的学识，你就应该虚心求教，切不可借助“争辩”。