孕妈妈1～4周应注意的问题
现在你已经开始准备要一个可爱的宝宝了，应该准备好身体的内环境与生活的外环境。
外环境
在这时不要轻易服用药物，禁止做X线、CT检查，避免长时间计算机操作以及看电视。因为在受精后的1～15天为胎儿的器官分化前期，虽然不会使胚芽畸形，但可致他（她）死亡。坚持口服叶酸片（从怀孕的1个月至妊娠后3个月）每天0.4毫克，以防胎儿神经管畸形。电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染，对胎儿发育极其不利。已经面市的孕妈妈防护服可有效防磁，建议你预先购买一套。
从现在开始，不要再洗热水浴（指水温超过42℃）。因为在怀孕的最初几周内，处于发育中的中枢神经系统，特别容易受到热的伤害。如果洗热水浴或做蒸汽浴都可妨碍胎儿的大脑细胞组织生长。有调查显示：凡妊娠早期（2个月内行热水浴者或蒸汽浴，所生婴儿的神经管缺陷（如无脑儿、脊柱裂）比未行热水浴或蒸汽浴者大约高3倍。宜洗温水浴（水温在35℃左右）。
内环境
内环境是指保持健康的身体和心态，过度抽烟喝酒会造成精子和卵子畸形，你一定不愿意让宝宝的生命在异常状态下开始吧，所以戒烟戒酒是非常重要的一步。在有计划的受孕过程中，不要接触有毒物质，如麻醉剂、农药、灭害灵、铅、汞、镉等。这时要保持身体的轻松闲适，不要在大强度运动和过度疲劳的状态下受孕。外环境是指生活居室要保持清新爽洁，尽量把小家庭布置得浪漫温馨，营造一个和谐轻松的氛围。
只信任“久经考验”的药物
女性在怀孕期间，应谨慎用药。有许多药物可通过母体血流经胎盘进入胎儿体内，对胎儿产生毒性作用。一些药物对母体可能是治疗量，对胎儿则往往是中毒量。
孕妈妈禁忌自己滥用药或听信“偏方”“秘方”，任何药物的使用都应在医生指导下进行。
孕妈妈忌用的中药
中成药成分比较复杂，含有多种药物，又常不以其中所含的中药直接命名。因此，孕妈妈在服用中成药时必须慎重，并应在医生指导下服用。孕妈妈禁用的中成药主要有牛黄解毒丸、大活络丸、小活络丸、牛黄清心丸、紫金丹、黑锡丹、开胸顺气丸、复方当归注射液、风湿跌打酒、十滴水、小金丹、玉真散、失笑散、苏合香丸等，应慎用的中成药主要有上清丸、藿香正气丸、防风通圣丸、蛇胆半夏末等。
孕妈妈忌用的西药
孕妈妈忌用的西药有四环素类、链霉素和卡那霉素、氯霉素、磺胺类、阿司匹林或非那西汀、巴比妥类、各种激素、抗癌药。
目前已被证实对胚胎有影响的药物，包括抗癫痫药物、某些精神科用药、某些特别种类的抗生素等等，这些药物被证明直接对胚胎有影响，而其他药物影响虽不明显，但仍要谨慎使用。一般医师都有《药物手册》，其中记载各种用药的分级和对胎儿的影响，其分类如下。
A级 目前临床实验证实对胎儿无害
B级 动物实验证实对胎儿没有致死性的或不良的反应，人体实验尚无报告
C级 动物实验证实对胎儿有不良的反应，人体实验尚无报告，但必要时可用
D级 目前临床实验证实对胎儿有不良的影响，但在危及母体生命情况下可用
X级 目前临床实验证实对胎儿有不良的影响，绝对禁止使用