假的！
在不少人的认知中，水晶石镜片能够“养”眼睛。在各大眼镜店里，水晶石镜片的价格都比普通镜片高出数倍。据医史记载，水晶眼镜始于清朝，最初限于达官贵人，当时还不能制造光学玻璃，没有比水晶更好的光学材料，受技术限制，水晶眼镜数量较少，人们把它视为珍品，以戴水晶眼镜为尊贵。其实，水晶石镜片并非真的对眼睛有益，这种说法缺乏科学依据。
水晶是晶态石英，主要成分是二氧化硅。古人认为水晶眼镜具有明目养神的功效，但现在发现，它既不能养目，也不能阻挡有害光线。戴水晶眼镜会有凉爽的感觉，是因为其对红外线、紫外线吸收率低，镜片温度也相对较低的缘故，而不是对眼睛有保护作用。而且，水晶石是一种结晶物质，结构并不均匀，通过它的光线折光较乱。经常戴这种眼镜看东西，清晰度较差。有些水晶石中甚至还含有放射性元素，不仅对眼睛没什么好处，还有可能产生不同程度的损害。
世界卫生组织指出，全世界因白内障而失明的患者，其中20%与紫外光辐射有关。眼睛不能看到和感知紫外光，即使是较弱的紫外光对眼睛也有积累的损害作用。有关人员通过对水晶镜片进行检测后发现，水晶镜片对紫外光的吸收作用几乎为零，对红外线的吸收率也远远低于普通光学镜片，对眼睛的保护作用远不如普通眼镜。另外，由于水晶石是一种结晶物质，其结构并不均匀，通过它的光线折光较乱，因而戴这种眼镜看东西清晰度较差。有些水晶石还含有放射性元素，会对眼睛将产生不同程度的损害。所以对患有眼病的人来说，戴水晶眼镜不仅不能养眼，还会适得其反，甚至还可能使眼病变得更加严重。