法国伟大作家巴尔扎克曾说：“挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你寸步不前；而对于强者来说却是垫脚石，使你站得更高。”人生在世，谁都会遇到挫折，但这并不一定是坏事。相反，挫折有时候还能成为你成功的垫脚石，它能够增长我们的聪明才智，让我们真正懂得人生的意义而更加高尚起来。
在人生的不断追求中，我们不可能一路畅通，成功夺宝。其实，人的一生就是在不断克服前进中的种种阻力，不断达到既定目标的过程，因此，挫折对任何人来说，都是正常的现象。从另外一个角度来说，挫折也是另一种财富，是走向成功的入场券。因为战胜挫折所取得的经验是走向成功的礼物，在与挫折斗争中积累和激发的坚强是人生奋进的食粮。逆境成材就是这个道理；好钢总是需要锻炼，温室里花儿无法漂洋过海走四方。
1978年，当波·弗兰克搬到希尔顿黑德岛的时候，海松房地产公司正值生意红火之际。弗兰克卖掉了他在亚特兰大的石油股份，考虑过其他因素之后，他决定卖掉自己的房产——这是一件他从未做过的事。弗兰克加入了一个十七人的销售组织，并且升迁得很快。1980年，他已经是这个房地产销售组织的副总裁了。1981年，是海松房地产公司的第十个好年头。他成了该公司的副经理，领导着五十个销售商。他们每年都能创下2500万美元的销售额。
但是接下去，似乎上帝有意想考验一下弗兰克的意志力，一连串打击接踵而来。在随后的六年里，海松公司被出售、调整、重组。它被由七家不同的经营公司组成的集团控制。它们都相继经历了资金外流以及信贷、信誉等问题。由于一些政策的改变，弗兰克自己的办公室也七次迁址。到1987年年中，这个实际上已经破产的实体，由另一家公司代理。当时，海松房地产公司的职员都显得非常沮丧和死气沉沉。后来海松被卖掉，但弗兰克所主管的那个房地产部门，即使在经济困顿时期也依然保持良好的销售势头。
他每天都要参加行政人员会议，面对那些令人沮丧的坏消息，亏损报告、经营变动，一刻不得安宁。尽管如此，他每天都能保持充沛的精力去激励他的销售组织。虽然公司里存在着各种各样的问题，但是弗兰克的部门却容纳了上百个销售商，并获得了1亿美元以上的销售额。它很快成为南加州最大的房地产公司。
从1987年起，海松房地产公司开始给周围的居民和社区带来了实惠。正是由于弗兰克不动摇的意志和经济实力，这个公司得以保持稳定和繁荣。
生活的道路上，总免不了崎岖与坎坷。在坎坷面前，有的人只要跌倒一次，就再也爬不起来；而有的人则一次又一次坚强地站起来，蹚过一条条深深浅浅的河，迈过一道道大大小小的坎。
社会生活在不断地发生变化，人生也需要不断地进行自我调整。今天你可能在某个位置，明天也许就没有了。如果想不开，就只能是人生悲剧。相反，只要及时调整，那就可能拥有一次更高层次的跨越。
爱迪生在晚年总结自己的成功经验时说：“失败也是我需要的。它和成功对我一样有价值。只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一项工作的方法是什么。”一个人在遭遇挫折之后，如果他想要再次站起来，那他就会去认真总结经验教训，探究导致失败的原因，寻找摆脱困境的办法，将挫折向成功转化。
挫折、失败是对成绩的一种否定。为什么人们又总把失败、挫折与成功连在一起呢？它们之间有着怎样的联系？成功是人人都期望获得的，失败和挫折是人人都希望可以避免的。因为成功意味着自己事业的成就和对社会的贡献，而失败和挫折则会带来损失和沮丧。但失败和挫折往往与成功相伴随，失败和挫折是通向成功的途径，成功是从失败和挫折中实现的。
德国跳高运动员迈法特十六岁那年，在第二十届奥运会上跳过1.92米，打破奥运会女子跳高纪录，轰动世界田坛。回国后，她在一片喝彩声中骄傲起来，放松了训练，热衷于参加社交活动。后来，在第二十一届奥运会上，她仅跳过1.80米，惨遭失败。回国时迎接她的不再是鲜花和喝彩，而是来自多方的责难和冷遇。
她在深深的思索中认识到：成功或者失败都只能说明过去，既不能自我陶醉，更不能一蹶不振。她调整好心态，刻苦训练。终于，在第二十三届奥运会上跳过2.02米，创造了新的世界纪录，重新登上了冠军宝座。
挫折可以激发人的进取精神。对于一个有志者来说，挫折的发生，会唤起他的自信心，激发他的进取心。失败只能说明某一时间、某一地点的情况，许多失败可能连着成功。如果你拒绝了失败，实际上你也就拒绝了成功。如果你是一个害怕失败的人，那你就不会成功，成功的人是在失败中产生的。
现实生活中，每个人都会面临各种各样的挑战和挫折，这时候你能承受挫折的能力大小，就是你未来的命运。成功不是一个海港，而是一次埋伏着许多危险的旅程，人生的赌注就是在这次旅程中要做个赢家，成功永远属于不怕挫折，不怕失败的人。