在婚姻关系中，当女人对男人不满或想要让男人改变时，可能会采取指责的方法。但心理学家观察表明：女人越是指责，男人反而越想逃避。
之所以出现这样的场面，在于当男人有压力时，往往会选择独处或保持距离的方法，这在女人看来就是不想解决矛盾，就是逃避；而男人则觉得女人的指责伤害了自己的自尊心，为了躲避女人的唠叨，退出争执的舞台，常常也会选择躲到角落里抽烟或喝酒。由于男女两性处理问题的方式不同，就形成了这一现象：女人越是指责，男人就越想逃跑。
其实对于女人来说，当自己对男人有不满时，与其选择指责，不如就直接对男人说出你的需要。男人的沟通时，喜欢直截了当地说出自己的想法和意愿，不愿兜圈子、拐弯抹角、含糊不清的。男人认为，这样的沟通太费劲了，直接说出你要什么、你要怎么样，不是挺简单的吗？为什么非要拐弯抹角呢？所以，男人面对女人的指责常常是无所适从。
↘把指责换成提醒
苏格拉底说，男人活着全靠健忘，而女人活着则全靠牢记。男人通常会把一些芝麻小事忘得一干二净，这也会引起女人的诸多不满。确实，男人忘掉的，也许正是女人在意的。比如，女人常常这样指责男人：结婚纪念日是你我最重要的日子，你怎么会忘记？结婚前我的生日你怎么没忘？是不是结婚后不知道珍惜了，还是眼里根本没有我了？
此时的女人联想力也会相当丰富，也常常会因此而与男人争吵，指责男人不重视自己，不珍惜自己，等等，着实让男人头疼。前事不忘，后事之师。男人很奇怪，难道就没有比记住这些芝麻小事更重要的事吗？做大事的人，脑子里就得经常强迫性地记住某某纪念日、女人内衣的牌子、女人偶像的名字、女人娘家的事儿，还有什么什么东西坏了吗？男人要处处都像女人那样，还叫男人吗？于是，一场争吵也在所难免了。
女人，如果你知道他忘性大，不要指责他，不妨直接提醒他，今天是什么什么特殊的日子；今天是我的生日；今天我有点累，希望你能帮我做点什么；等等。把指责变成提醒，不是更好些吗？与其指责对方缺乏诚意，不如直接说出你多么盼望他能记得这个重要的日子。
对男人直接表达自己这些内心需要，是让男人更知你、懂你，从而引起情感共鸣；而不是逼对方就范，将失望变成攻击，造成隔阂。试着说：亲爱的，今天我的生日你怎么表示呢？或者：老公，今天我生日，是我请你还是你请我？这样一来，男人也会很乐于表现对你的爱意。即使他这次真的忘记了，下回也会给你补偿。而无端指责，只能让事情变得更糟糕，男人也会觉得自己很冤，我每天为了这个家忙得要死，凭什么事事都要记住？男人不是为鸡毛蒜皮小事活着的！得，你连下一次机会都没有了，两个人还闹个大红脸。你不但得不到老公的呵护，还灌了一肚子的气，实在是划不来。
↘对他说出你的真实感受
女人们往往会因为男人的一点小粗心而哭天抹泪，比如入睡前没有亲自己啦，出差回来后没有给自己带礼物啦，并由此认为男人不够爱她。当然了，女人们希望丈夫或男友体贴关怀的心情是完全可以理解的，并且她们希望自己不需说明男人就能做出她们喜欢的温存动作或浪漫举动。但是，世界上这种男人是凤毛麟角，他们不能在你的心里装上窃听器，随时破译你心中的需求。这样会让男人觉得很累，并觉得女人太过无理取闹。
女人如果想要与男人拥有健康的情侣关系，这种猜心冒险最好不要使用，因为最稳定深切的情感关系，是以没有障碍的沟通作为基础的。你需要什么、讨厌什么、渴望什么、担忧什么，对方说什么做什么能让你开心，你都直接告诉给男人好了。你一言不发地生闷气，会让男人无所适从，也不知道到底哪里做错了，这样也更容易引起矛盾和冲突。
所以，女人如果对男人有什么要求，一定要及时与他沟通，尽早把问题解决在萌芽状态，这样才能更好地进行你们的关系。而且，这样做的最大受益人还是女人，其结果就是你的“榆木疙瘩”会更加爱你。
↘勇敢说出你对他的不满
对于女人来说，可能开始你与他的感情很好，但渐渐男人就会觉得你对他的千依百顺是理所当然了，而且两人也经常为一些小事拌嘴。比如，两人外出时，男人坚持自己负担所以的费用而忽略女人的意见；男人不喜欢老婆做的饭，老是拿他妈妈惯用的菜单要女人照做；男人可能不喜欢女人的一些朋友；等等。
面对男人的这些自作主张和挑剔、指责，女人此时不适合忍气吞声，对男人言听计从，而应该勇敢提出对男人的不满。心理学家认为：男女间看似霸道的一方，其实在情感上时尤其脆弱的。你的男人心底希望你的心中只有他，喜欢处处让你以他为主角，如果女人不满意，那就在情况允许的情况下，理直气壮地跟他说：“我与你一样，也是成年人，我有我的处事方式，请你尊重我！”相信男人面对女人的“反抗”时，此后也会“有所收敛”的。