◆家庭药箱
现在,求医问药的渠道越来越多,我们可以通过电视、报刊杂志、网络等等诸多媒体了解到保健和一些医学知识,如果万一不小心,您的身体出现了一些小毛病自己在家中就可以应付了,减去了再去医院的麻烦。但是不少家庭在自备家庭药箱的时候,由于医学知识的欠缺,往往会存在很多问题。
怎样才能建立一个科学的家庭药箱呢?一般来说,家庭自备药在选用的时候要注意以下几个方面:
药品的选择
药物品种的选择要适应家庭成员的需要,不要贪多、贪全,因为家庭自备药物的目的是应付急需和治疗一些常见的小伤小病,因此,选择药物品种应该因人而异,以免造成不必要的浪费。
◆如果家庭成员的健康状况良好,没有经常患病的人,平时准备一些治疗感冒和外伤的药品就可以了。
◆家庭成员中有常患某种疾病者,就应该有针对性地特意储备防治该病的药品。比如家中有患冠心病心绞痛的老人,应常备有硝酸甘油等缓解心绞痛的药物;有患支气管哮喘的病人,在家中准备好异丙肾上腺素气雾剂等解痉平喘的药物。
◆儿童容易发生感冒、咳嗽、消化功能紊乱、腹泻,外伤等情况,所以家中备有常用的感冒口服液、小儿止咳糖浆、消食片等适合儿童服用的药物。
另外,酒精、止血纱布、创可贴等外伤应急药品都是很有必要的。
药品的选择要适应季节气候的改变,家庭药箱也要随着气候季节的改变及时地加以更新,即使是预防感冒这样的常备药物,也要随着季节的变化而变化,不要一成不变,比如春天有些人容易过敏,因此应该多准备一些防治过敏比如荨麻疹的药物,夏秋应该常备一些防治蚊虫叮咬和腹泻痢疾以及防治中暑的药物等等。尤其是一些中成药制剂,更不能一年四季都用同一种药物,因为中药是有特定的适应症和适应季节的,不同的人的不同病症,以及在不同的季节,都是应该有所区别的。比如家中常备的感冒清热冲剂、银翘解毒片和藿香正气丸这三种药物都是常用来治疗感冒的中成药,但是它们适用的症型完全不同:
感冒清热冲剂是针对外感风寒内有伏热的感冒,这种感冒大多在冬天气温比较低的时候发生,常常有恶寒发热、无汗、全身酸痛、口苦咽干等症状。
藿香正气丸主要针对夏秋外感寒邪、内伤湿滞的患者,常常出现头痛头胀、呕吐腹泻、腹痛肠鸣、食欲不振等症状。
银翘解毒片是针对外感风热的感冒,大多在春天发生,常常有发热、微恶风寒、出汗较多、口干咽痛等症状。
因此,如果不加选择,一年四季都用感冒清热冲剂来治疗感冒的话,就很可能犯以热治热,以寒攻寒的错误,这不仅不能起到治病的作用,还可能是火上浇油。
药物的存放
品种
要选择适合家庭使用和保存的药物品种,一般说来家庭贮备药品应该首先选择给药方便的剂型,比如说适合口服、含服、喷雾以及局部外用的药物,一些注射用的针剂,就不适合家庭保存,应该少用或者不用。另外,不少医院的自制药物,密封条件欠佳,因此不宜作为家庭储备药物。
标签
存放的药品要有标签,因为药品标签是识别药品和使用药品的重要依据。在原装药品的包装外面都贴有标签,上面写着关于该药品的信息和使用方法。因此,家庭存药时一定不要把原来包装里的标签丢弃,如果原包装破损造成辨别困难的,一定要注意自己贴好标签,详细地写上药物的名称和适应症以及有效日期,避免紧急情况下拿错药,造成误服。
分类
内服、外用以及急救药物最好分开存放,尤其是有些外用药有特殊的气味,象伤湿止痛膏、麝香风湿油等,更不应与口服药放在一起。
地点
家庭中有小孩子的,存放药物的地点应在孩子够不到的地方,避免孩子乱拿乱用,酿成事故。
存放药物时要注意的事项:
◆密闭:家庭药品保存时主要是为避免霉变、虫蛀,一般药品适合在阴凉、干燥、避光处存放。如珍贵药品在较短时间内服用不完,最好分成若干份后将其密封保存。
维生素C、鱼肝油滴剂等长期接触空气会被氧化,氨茶碱、苯巴比妥钠等易与空气中的二氧化碳发生作用,硼砂、硫酸镁等在空气中易风化,所以对这些药物应密闭保存。
◆冷藏:胰岛素、丙种球蛋白及各种生物制剂、利福平眼药水、卡他林眼药水等受热易变质,各种肛门栓、阴道栓受热易变形。因温度过高会变质或变形的药品应放在2~10℃的低温环境中保存。
◆防潮:阿司匹林、胃蛋白酶、酵母片、复方甘草片、葡萄糖酸钙,以及一些含糖衣片、冲剂、中药丸剂、浸膏剂、胶囊等都易吸收空气中的水分而潮解,出现溶化、发霉、发酵、粘连等现象而影响药效,甚至导致药物失效。因此,应尽量用密闭的小瓶子装起来。
◆避光:维生素C、硝酸甘油及各种针剂、液体制剂在光线作用下会变质,应放置在棕色瓶中于暗处保存。
在常用的中药中,我们可以经常使用的品种中,简单地分为饮片和中成药。饮片即是常说的草药,如人参、天麻、冬虫夏草、燕窝等等。保存这些药品要避免霉变、虫蛀,一般药品适合在阴凉、干燥、闭光处存放,有些人为了防止中成药长虫子,将卫生球和中成药放在一起,这是大错特错,因为卫生球对人体有害。
如珍贵药品在较短时间内服用不完,而且购买的又多。因此需要存放一段时间才能用完,在这种情况下,最好分成若干份后将其密封保存。
为了更好地保存药品,你可以试一下这样的方法,将药品盛放在洗干净的玻璃广口瓶或磨口瓶中,然后盖严瓶盖,用蜡转圈滴在瓶口处封严就行了,这样既可以防潮防虫,还能防止挥发性药品的发散。保存鹿茸这样的中药时,把它和少量当年的花椒放在一起就会防止虫蛀。在中成药的说明书上都注明有效期、失效期,要求在有效期内失效期前使用,一般过期药品不能服用。
健康小贴士
对于家庭存放的药品应定期检查、整理。凡过期的、潮湿的、变色的、长虫的、药袋或药瓶上字迹模糊不清的药品,都应及时毁掉,后面我们将教您如何识别过期药;管理好幼小的孩子,千万不能让他(她)们直接接触药品,以防误服,造成危险;家庭中如果有精神分裂症等特殊的病人,一定要将存放药品的橱柜锁好,需要服药时,由健康人分次发给。