樱桃性温味甘微酸，入脾、肝经，含铁量居水果之首，经常食用可补充人体所需的铁质，促进血红蛋白再生，是防治缺铁性贫血的优良食材，上火、糖尿病、溃疡者不宜食用。
松子味甘性温，入肝、肺、大肠经，具有养血润肠、补肾益气、滋补健身的作用，可用于治疗吐血、燥咳、便秘等疾病，便溏、精滑、咳嗽痰多、腹泻、胆功能严重不良者不宜食用。
推荐食谱：
香仁樱桃
原料：
樱桃250克，松子50克，蜂蜜、白糖适量。
制作方法：
将松子洗净控去水分炒熟备用；樱桃洗净去核，加入适量白糖搅拌均匀，腌制1个小时；将适量白糖放入凉开水中，完全溶化后加入适量蜂蜜，放入冰箱中冰镇片刻；将腌好的樱桃倒入碗中，再倒入冰镇好的蜜糖水，撒上松子即可食用。
功效：
补血补气，补虚养身。