幽默自嘲术，指以自我嘲弄的形式，自贬自抑，堵住别人的嘴巴，摆脱窘境，从而争取主动的一种舌战谋略。善于自嘲的是智者中的智者，高手中的高手。如果你是自信者，那么一定要更加修炼好这门上乘技法，好好利用幽默的技巧处理人际关系。如果你是内向者，也不妨放下矜持适时采用，因为幽默的自嘲是娱乐他人，调节气氛，润滑人际的最好方式。掌握它，你定能在人际交往中收到奇效。
“幽默是一种最有趣、最有感染力、最具有普遍意义的传递艺术。”
幽默在人际交往中的作用是不可低估的。幽默的语言，能使社交气氛轻松、融洽，利于交流。人说话幽默，让人欢喜，办事儿也会顺利起来。
幽默在人际关系中的强大作用，在我们日常生活中真是体现的淋漓尽致。就不如说，在饭馆里，一位客人把米饭里的砂子吐出来。一粒一粒地堆在桌上，服务员看到了很难为情，便抱歉地问：“净是沙子吧？”客人摆摆头说：“不，也有米饭。”“也有米饭”形象地表达了顾客的意见，以及对米饭质量的描述。运用幽默语言进行善意批评，既达到了批评的目的，又避免出现使对方难堪的场面。
还比如说，在公共汽车上，因拥挤而争吵之事屡有发生。任凭售票员“不要挤”的喊声扯破嗓子，仍无济于事。忽然，人群中一个小伙子嚷道：“别挤了，再挤我就变成相片啦。”听到这句话，车厢里立刻爆发出一阵欢乐的笑声，人们马上便把烦恼抛到了九霄云外。
人们常有这样的体会，疲劳的旅途上，焦急的等待中，一句幽默话，一个风趣故事，能使人笑逐颜开，疲劳顿消，是幽默无形地调解了紧张的人际关系。
一位著名的小提琴家，去一个大城市演奏。
小提琴家走上舞台才发现全场观众坐了不到五成。见此情景他很失望。但他很快调整了情绪，恢复了自信，走向舞台的脚灯对听众说：“这个城市一定很有钱。我看到你们每个人都买了二三个座位票。”音乐厅里响起一片笑声。为数不多的观众立刻对这位小提琴家产生了好感，聚精会神地开始欣赏他美妙的钢琴演奏。
正是幽默改变了他的处境。
有些时候，人们会因某些事不尽如人意而烦恼和苦闷，说出去必会惹人笑话，运用幽默，既可宽慰自己，又能避免别人嘲笑，可谓一举两得。在自己犯了错误或者身陷尴尬的时候，也不妨愉快地幽默自己一下，如此一来，失误将随着笑声消减，而豁达可爱的形象也在他人的心中留下了。
抗战胜利后，张大千从上海返回四川老家。临行前好友设宴为他饯行，并特邀梅兰芳等人作陪。
宴会开始，大家请德高望重的张大千坐首座。张说：“梅先生是君子，应坐首座，我是小人，应陪末座。”梅兰芳和众人都不解其意。张大千解释说：“不是有句话‘君子动口，小人动手’吗？梅先生唱戏是动口，我作画是动手，我理该请梅先生首座。”
张大千一席话，引得满堂来宾为之大笑，并请他俩并排坐首座。
张大千让梅兰芳座首座，而自己坐在末座。理由是君子动口不动手，梅先生唱戏动口是君子所以应该做首座，而他自己作画要动手所以是小人，应该做末座。张大千这样自嘲为小人，好似自贬，既表现了张大千的豁达胸怀，又制造了宽松和谐的交谈氛围。
幽默是一种健康的人格和品质，也是现代人应该具备的素质。幽默，要有渊博的知识和宽阔的胸怀做基石，对生活的信心与热情做铺垫，高尚的情趣、丰富的想象做支撑，开朗的情怀和乐观的性格做后盾，这样，才能成为幽默风趣、自然洒脱的人。