每个人说话时都可能带有一些“口头禅”，而这些口头禅最能体现我们的个性特点与真实心态。因此，口头禅也会成为别人了解我们个性特征与内心活动的线索。
日常生活中，许多人都会经常用到“我”、“我的”等口头禅，有时在人称语中，也会常常用到“我”、“我们”等。如果你有这些以“我”为中心的口头禅，那么在别人眼中也属于一个自我表现欲比较强的。心理学家研究表明，成年人之所以形成满口说“我”的习惯，可以追溯到婴幼儿时期。在哺乳期，婴幼儿与母亲有一种身心合一的感觉。断奶时，婴幼儿的这种感觉就会受到威胁。为避免这种威胁，他们就会叫“我”和“妈妈”等单词，在一定程度上缓解自己的不安全感。在孩子心中，“妈妈”和“我”是不可分割的，孩子不断强调“我”是为了从母亲那里得到一定的安全感。经过不断的强化，孩子就会频繁地使用“我”来获得安慰。
不过，虽然我们经常将“我”挂在嘴边，但我们并不是想将自己的观点强加于人，只是企图强化自己的存在，属于一种天真的表现。所欲，别人在与我们交往时也会感到比较安全，不会感到我们的威胁。
如果喜欢将“绝对”、“完全”这样的话经常挂在嘴上，你是想将自己打造成一个自信满满的人。但是，你的行为在别人眼中却显得过于主观、自以为是，甚至很幼稚。有时，当你的“绝对”被他人驳倒后，为了掩饰心中的不安，你就会找很多理由来解释，试图令他人接受你的观点。其实，这时可能你自己都不相信自己的“绝对”了，只不过是为了面子死撑而已。所以，初次与你见面时，别人会对你产生信任感，但时间长了就会让人觉得你是个言行不够一致的人。
喜欢说“不”这样口头禅的大部分是女性。如果你是位女性，偏偏又有这样的口头禅，这会令你显得很有女人味，说“不”恰恰体现了你温柔的一面。心理研究发现，女性嘴上虽然常常说“不”，但心里往往是愿意的。比如，你可能经常对男友或丈夫说“真懒得理你”，而事实上你的心里非常想和他说话。
有些女性还喜欢说“随便”这样的口头语，这样的女性给人的印象很随和，甚至有点马虎。不过，“随便”说多了，会令正在进行的谈话无法继续下去，只会令人觉得你是个缺乏主见或没什么诚意的人。
经常说“我不行”这样的口头禅，通常会让人觉得你是个“满腹牢骚”而又不思进取的人。如果你平时很谦虚，偶尔说说还行，但时间长了形成习惯性口语，就会让人觉得和你交往缺乏情趣，甚至觉得你不是在谦虚，而是真没什么本事。
假如你经常将“所以说”挂在嘴边，乍听起来是善于总结问题，但深究起来并非如此，别人会认为你很自以为是，是个喜欢以聪明者自居的人，认为自己说的话具有总结性和权威性，说话可能不懂得顾及别人的感受，所以会常常伤害别人的感情。