为病人进行精神分析的关键，在于病人是否能把自己的所思所想毫无保留地和盘托出。为了促进治疗效果，需要在分析前将两点要求告知病人：一是希望他们集中精神，尽量将注意力放在自身感受上；二是当各种想法出现时，无须批判自己的思想，也不要因为它们看似琐碎无用而一味压抑压抑。在日常生活中，正是由于人们无法坦然对待梦境，不断地用批判态度迫使自己压抑压抑内心的真实想法，导致了许多心理疾病的产生。
