金玉良言
事件的本身并不重要，重要的是你对事情的感受及反应。
身体对于食物的反应，决定身体健康。情绪对于外在刺激所产生的反应，则影响心理的健康。每天所经历的事情，有些有益心理健康，有些则必须及时排除，以免危害心理健康。
如果你的心境理智平和，自然会过滤所有对你不利的思想和情绪，而不会受到影响。你必须先抛开所有消极与否定的思想，才能达到此种理想的境界。所谓的“抛开”，就是把消极的思想，转变为积极的思想。只要转移你的思绪，多想想愉快的事情，你的内心将非常的平静。
欧·亨利曾经因为犯案而被判刑，其后他致力于写作，终于成为文学史上不朽的人物。
杰克·伦敦把早年遭受的挫折写成小说，成为举国知名的作家，那些故事至今仍然被视为文学的瑰宝。
挪威的移民努特·汉生一生尝试许多事情都告失败。最后，在绝望之中，他决定把所有失望的故事写成一本书，书名是《饥饿》。这本书让汉生赢得诺贝尔文学奖，来自世界各地登门求稿的出版商络绎不绝，使他名利双收，从此悠闲度日。
每个人一生所经历的事情，不论是好或坏，事件的本身并不重要，重要的是你对事情的感受及反应。每个人都可以把所有不愉快的经验，转变成对个人及世界极有利的契机。
狄更斯的初恋失败了。他没有从高楼跳下轻生，或是吞服大量的安眠药。他把苦恋写成《大卫·科波菲尔》一书，使他在文坛大放异彩，拥有无上的荣耀和财富。
我们必须承受一连串的挫折、失望、打击和失败，才能找到真正的自我。我们所谓的失败和打击，大多是使我们发掘更多的机会，得到更大的快乐，更能领悟人生的真意。
人们通常会在遭受灾难之后，才能找到自己。有一名矿工穷其一生都在寻找金矿。他忠实的骡子，驮着所有家当和淘金的工具，跟着他四处寻宝。有一次骡子掉进一个洞里，跌断了腿，矿工只好开枪射杀骡子。在他设法把骡子的腿从洞里拉出来时，意外发现了世界上最丰富的铜矿。
记住，每当你遭遇挫折或逆境，都可能有一位无形的朋友默默地努力，想要解救你脱离困境。你是不是准备好去抓他的手呢？