书城亲子家教怎样生个健康漂亮宝宝
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第22章 生健康漂亮宝宝胎教决定法(1)

一、胎教的作用与实施

胎教对培养的意义

胎教是一个科学的新概念,它是随着科学文化、优生优育的发展而产生的。为了培养高情商的后代,孕妇及其家人有必要学习胎教的基本知识,自觉对胎儿进行胎教。

胎教,从怀孕早期就开始进行有效控制孕妇体内外的各种条件,有意识地给予胎儿良好的刺激,防止不良因素对胎儿的影响,使婴儿具有更好的先天素质,为出生后的健康成长打下良好的基础。由于胎儿在母亲肚子里逐渐长大,子宫的功能状态就构成了胎儿的生长环境,因此母亲的喜、怒、哀、乐以及营养、内分泌等变化都会对胎儿的生长发育具有很大的影响。

如果把孕妇心跳的声音记录下来,当孩子出生后啼哭时,只要播放这种录音,便可使87.6%的小儿迅速安静,说明孩子在胎内已经习惯并记住这种声调和频率,所以便能起到安抚作用。通过仪器还可看到当手电筒的光线照射胎儿时,也会引起胎儿眨眼、手舞足蹈等反应,说明胎儿确实能接受外界刺激并作出相应反应。

一般说来,胎儿在孕妇体内身体发育和情商发育具有如下的规律性:

怀孕第8周时,胎儿的皮肤便有了痛、痒的感觉,对皮肤进行刺激,能反过来促进脑的发育;

怀孕第4个月前,胎儿能听到子宫外的声音,当听到巨大声响时,便会引起胎心增快、胎动剧烈;

怀孕第5个月时,胎儿出现原始的记忆力,此时播放轻松的乐曲或按一定的顺序抚摸胎体,便能使胎儿安静下来。反之,如果听到刺耳的噪音,便会出现胎心增快等不愉快的反应;

怀孕第7个月或更早些时,胎儿常常喜欢把手指放在口中反复吸吮,当胎体受到刺激(如母亲的体位发生剧烈改变,子宫受到冲击)时,吸吮手指的动作会大大增强;

怀孕8第个月时,胎儿能感受母亲的喜、怒、哀、乐,并对此作出不同的反应。一旦子宫出现收缩或受到撞击时,胎儿会用脚猛踢子宫壁以表示“不满”。

最新的科学研究表明,胎教对胎儿今后性格的养成、情感、意志力等的形成都有积极意义。胎教在我国已有悠久的历史了,早在古代我国就提出了胎教的概念。近年来世界各国都大力从事胎儿早期教育的研究。随着优生工作的不断深入,国内已有不少医疗和科研单位开展了这方面的研究,胎教越来越受到广泛的重视,优生优育,胎儿胎教,在我国已蔚然成风,成为我国提高民族素质的时代风尚。

胎教对培养的作用

儿童心理学家研究证明:孕妇血中的化学物质的变化可直接影响到胎儿大脑的发育。因此,学者们认为胎教对孩子的一生会有重大的影响。

母亲的思维、联想刺激会产生神经递质,这种递质经血液传递到胎盘,再进入胎儿体内,分布到脑,给脑神经细胞发育创造一个良好的介质环境,胎儿神经向着优化方向发育和发展。

现代科学认为,胎教还可以改变、强化胎儿素质。经过胎教的婴儿学走、学话均早,反应灵敏,记忆力强。

一位日本学者给孕妇每天欣赏音乐,这些接受胎教的孩子出生后体格健壮、聪明伶俐,而且有优秀的音乐才能。

因此高情商儿童的培养应注意从胎教开始。

生命在于运动。一个幼小生命的孕育,更是微妙的运动,这种运动,有助于幼小生命的形成与发育。胎教运动,在胎儿情商发育中发挥着神奇的作用。

怀孕是母亲崇高而又自然的事。作为母亲应该使自己适应怀孕这一过程。有条理地正规进行胎教运动,可以使孕妇在怀孕期间获得最大的舒适,并在这期间使身体处于最佳状态。

但是,如今有些孕妇担心活动会伤胎,而不敢参加适当的劳动和运动,这是不对的。相反,适当的运动能使全身肌肉活动,促进血液循环,增加母亲的血液和胎儿血液的交换;能增进食欲,使胎儿得到更多的营养;能促进胃肠蠕动,减少便秘;还可以增强腹肌、腰背肌和骨盆底肌的能力,有力地改善盆腔充血状态和使分娩时的肌肉放松,减轻产道阻力,顺利分娩。

母亲与胎儿是相互依恋的,新生儿呱呱坠地后,立即表现出许多令人惊奇的本领,这都是母亲温柔的抚摸及同胎儿接触多所致。

孕妇平时对胎儿进行抚摸,有利于母子的感情沟通。

抚摸胎儿具体做法是,孕妇躺在床上,全身尽量放松,在腹部松弛的情况下来回抚摸胎儿,可以用一个手指轻轻按一下再抬起。开始时,有的胎儿能立即作出反应,有的则要过一阵,甚至隔天再做时才有反应。如果此时胎儿不高兴,他会用挣脱或蹬腿反对,碰到这种情况,就应马上停止。过几天后,胎儿对母亲的手法习惯了,母亲手一按压、抚摸、胎儿就会主动迎上去。到了六七个月,母亲已能分辨出胎儿的头和背时,就可以轻轻推着胎儿在子宫中“散步”了,这时,应配合着轻快的乐曲,使胎儿“做操”。

超前胎儿教育属胎教

超前教育指的是在婴儿发育的关键期(胎儿期)进行教育。

儿童智力和情商发展最快的速度是在4岁以前,不少神童培养成功的经验表明胎教是很重要的第一步。

美国的一位心理学家经几十年追踪调查认为,如果以17岁时的智力作100%,那么从出生到4岁占50%,4~8岁占30%,8~17岁占20%。也就是说在4岁前如加强教育,儿童的智力将得到最大的发展。

幼儿具有很大的情商潜能(从胎儿时起),这与胎儿脑细胞的发育有关。人脑的140亿个神经细胞绝大部分是在3岁以前形成的,胎儿的脑神经发育从受孕后2周即开始分化,一直发育到3岁,出生后脑神经细胞急剧地生长出许多触突,互相联系,这时大脑主要的功能已基本完善。脑细胞存在着很大的潜能,一般人只利用了其1/4,还有3/4的潜能未被开发,如果从胎儿期就开始进行超前教育,对幼儿来说,则是抓住了最为有利的发展时段。

胎教的科学性与实施

胎儿对富于节奏感的音乐、儿歌等可形成较强的记忆。

胎儿在子宫内就已经具有对外界声响的记忆力,不过从大脑皮层尚未达到的发达程度这点来考虑,这一过程还不能等同于成人的记忆,它仅仅是动物对声和光所产生的那种条件反射水平上的记忆。一般几个月这种记忆会消失,需长期巩固才能持久。婴儿大脑较稚嫩,具有可塑性,记得快,忘得也快,半永久性记忆一般在3岁以后才形成,所以,针对3岁前的胎教不是强化记忆,主要是一个信息的刺激。

胎儿、新生儿的可孕育环境非常重要,孕妇的抑郁情绪对孩子有不良影响,一时的精神不振倒无关紧要,若有长时间的精神压抑,孩子长大以后就会表现为群体意识差,活动能力提高较慢,非常不利于孩子的成长和发展。

要生育一个活泼可爱的高情商乖乖宝宝的胎儿的基本条件,就是对胎儿大脑发育给予足够的、适当的刺激和良好的环境及氛围,这期间胎教便是胎儿情商发育过程中非常重要的环节。

何谓“胎教”?简单地讲就是指孕妇对胎儿心理上的良好影响,这种影响可以从受精卵着床到一朝分娩为止。在10月怀胎的整个过程中,孕妇的言行举止、喜怒哀乐等各种复杂的心理活动,以及客观环境中的一切声、色、形、味等通过感官直接或间接影响母体的各种客观事物均能影响胎儿,以至于影响胎儿终生的性格和智力,而这种影响在某种意义上是后天的教育所无法弥补的。

许多即将做父母的人对胎教不屑一顾,认为:混混沌沌的胎儿能懂什么?再早的教育也该等胎儿生出来。其实,胎儿在20周即能形成条件反射,并具有一定的学习能力,经过早期教育,完全可以提高胎儿的身心素质水平,促进其多种心理潜能的发展。胎儿期接受听觉早期训练,对出生后的早期语言训练具有积极的先导作用。胎教能使胎儿出生后学习更容易,有助于使胎儿智力高超,情商出众,使他们发育更快,同时可使胎儿在精神方面得以顺利、健康的成长。

胎儿在母体内就存在听、触、嗅等大脑神经活动,有人甚至可回忆起降生时的清景。

随着年龄的增长,人的记忆力逐渐增强,就其增幅而言则以婴儿期的记忆力增长最快,这时期的孩子之所以能很快记住电视画面和儿歌,是因为早在胎儿期就已经形成了这种能力。脑的发育领先于肢体的发育。

人的诞生始于受精卵,受精卵在子宫内着床后依次分化出外胚叶、中胚叶、内胚叶,其中外胚叶就是脑的原形。开始它是圆板状,随后发育成神经管,胎儿的神经管在初期即发生弯曲变形,出现褶皱,以便在有限空间容纳更多的细胞,正是这一原因造就了复杂的最终布满沟回的大脑。在胚胎的第4周胎儿脑已在原始形态上完成了主要的部分。到第6周大脑上已可以记录到电信号。第7周胎儿面部轮廓形成,眼、鼻、口已依稀可辨。到第9周脑干和脊髓便以半个大脑的体积完成了发育过程,这时用较细的探针触其额部,他已经会低头躲避,这表明胎儿触觉神经的出现。大脑继续发育到第4个月,胎儿便形成了头部比例过大的完整人形。

在脑的发育过程中最关键、所需时间最长的是神经网络的形成,因为是神经网络最终导致大脑功能的产生。但是构筑这一神经网络的主角突触的数量在出生后反而急剧减少。急剧减少的多出部分是胎儿期的储备,供出生后适应环境过程中的消耗。

神经细胞的数量及神经纤维的长度由遗传因素决定,而突触的形成则受制于子宫内的环境因素。经常接受多变的外界刺激,脑的发育较快,增重明显,突触数也越来越多,突触的形成略迟于神经细胞和神经纤维。人类的这一过程始于怀孕后2个月,出生8个月至1年达到峰值。

怀孕4个月的孕妇正在休息的安静房间里突然出现很大声响,子宫内的胎儿会剧烈扭动身躯,使母亲明显感到胎动,出生4天的婴儿有时竟能听出母语与外语的区别,20天后便可循母亲的声音寻找乳头,这一能力来自出生前母亲与其频频“交谈”过程中培养起来的语言感受力。胎儿对其在子宫内感受到的声音已形成记忆,这种记忆主要由突触上的神经传递物质形成,胎儿对外界的谈话、声响所形成的暂时记忆经多次重复便留在了长期记忆中,在这一期间听觉是胎儿学习的主要手段。

胎教的实施基础

现代医学凭借其先进的医学手段证明,环境对孕妇的生理会产生一定的激进作用,进而会影响到胎儿的身心健康,所以,为孕妇创造良好的生活环境,既是为了孕育高情商的健康漂亮宝宝,同时,也是实施胎教的基础。

为孕妇创造良好的生活环境,必须重视以下几点:

注重居室色彩的配制

居室的色彩具有强烈的心理暗示作用。

针对在嘈杂纷乱的环境里工作的孕妇,回家后,应使她的神经尽快松弛下来,以便体力和精力尽快恢复。这样,就应该用淡蓝色和白色来布置房间。因为白色给人清洁、朴素、坦率、纯真的感觉,蓝色给人安静、深远、冷清、高洁的感觉。

另外,绿色使人感觉到春意、健康、活泼、祥和,粉红色使人感觉到秀丽、鲜艳、悦目、轻柔、希望等。

同时,还可以在房间适当放置几盆花卉、盆景;在墙壁上适当贴上几张孕妇喜爱的婴幼儿图片或风景画以及油画等,这些都可以使劳累了一天的孕妇尽快从疲劳中恢复过来。

重视声音对孕妇的影响

经研究证明,音乐对人的情绪具有安定作用,易使人进入宁静状态,所以,也可以通过母亲间接作用于胎儿,使胎儿安静下来。

同时,音乐的声波还可通过母亲的腹壁直接传达到胎儿的听觉器官,并刺激脑细胞,达到完善大脑的目的。

追求高尚的精神享受

孕妇应追求高尚的精神享受,如听音乐、弹琴、下棋、写字、绘画、读书、与友人谈话等等,这些都能调节神经,放松心情,保持良好的心理状态,以便对胎儿产生良好的刺激,促其大脑发育完善,这正是高尚精神享受的优点。

十六字方针

孕妇因为生理上的变化,心理上也会发生很大的变化。

对于孕妇发生的这些正常的生理、心理反应,正确的对待方法应该是“坚定信心,排除干扰,克服困难,宽广胸怀”这十六字方针,因为,大约10个月的时间里,孕妇可能会遇到许多麻烦和不顺心的事情,甚至某些严重的痛苦。

这时,孕妇如果思想上丝毫没有准备,就会变得神经质,怕这怕那,烦这烦那,影响胎儿的正常发育。要谨记这“十六字方针”,正确对待和处理生活中的各种问题。

胎教中应该注意的事项

胎教不仅要在生命形成后进行,还要向生命形成前延伸,包括婚前优生优育教育和指导,孕期生理、心理卫生营养和胎教训练。科学的胎教,是指正常孕妇,在保证充足的营养与休息的条件下,从胎龄5个月(即胎儿已有了听力的时刻)开始。

优生胎教主要包括三个阶段,一是优选配偶;二是择时优孕;三是优境胎养。

而胎教是从胎养阶段中间开始与胎养同步进行到分娩为止。之所以胎教应从妊娠5个月左右开始,是因为从胎儿发育过程看,5个月的胎儿,脑细胞已处于迅速发育的高峰,并且偶尔出现记忆痕迹,且已有触觉功能,所以这个时候进行胎教是适宜的。

直接胎教可以使胎儿接受一种良性刺激,使胎儿脑中的细胞数目增加。另外,良好的刺激可以使胎儿大脑与神经系统发育更完善,这等于使下一代的教育提早,为孩子出生后的教育打下坚实的基础。

胎教的目的是促进胎儿智力和情商发育,良好的胎教,的确能使未来的孩子受益匪浅。然而,胎教不当,也会带来危害。除噪音能影响胎儿健康外,不合理的语言教育、运动教育以及孕妇的情绪等,都会给胎儿带来隐患,进行良好胎教,应注意以下问题:

胎教的时机

在怀孕5个月时,胎儿已经具备了感觉知觉和初步的记忆能力。所以,从怀孕5个月起,就应对孩子实施有规律的胎教。否则,可能会错过良好的机会。

注意胎教的方法与内容

正确的胎教方法及内容对胎儿有益,但若直接胎教方法使用不当,却可能是有害的。例如:音乐胎教时选择了不适当的摇滚乐,播放音乐时音量过大;实施胎教的时间不正确,每次时间过长或时间不规律等等。

注意与胎儿的反应相结合

实施胎教应注意胎儿的反应。例如,抚摸胎教宜在晚上胎动频繁时进行,发现胎动激烈时,应当立即暂停抚摸,以免对胎儿不利。

避免噪音

孕妇避免接触刺耳噪音,尽量不去强噪音持续不断的工厂、机场、火车站、舞厅等处。

多听音乐

胎儿从5个月开始就对声音有所反应,这时要坚持早晚各听一次音乐,可欣赏胎教磁带或其他轻松、优美的乐曲,以5~10分钟为宜。收录机应放在贴近母亲腹壁的地方,音量要控制在中度上,如有耳机最好直接放到腹部上,让胎儿“亲耳聆听”音乐的美妙,享受音乐的神奇功效。

腹内授话