书城亲子家教怎样生个健康漂亮宝宝
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第27章 生健康漂亮宝宝胎教决定法(6)

沟通不是简单地询问和谈话,而是对妻子的尊重、关心、爱护,是与妻子思想深处的交流。如果丈夫常把事业的成功与进步细细讲给妻子,妻子会同丈夫一样享受快乐和幸福,因为男人的成功有女人的一半,妻子的价值也从中得到了体现。

激发妻子的爱子之情

怀孕了,是件好事,但不少孕妇在高兴之余,又恐惧起来,处于一种矛盾心理,一方面想要一个自己的孩子,一方面又害怕妊娠所带来的不适反应,甚而一些脆弱的孕妇,把一切痛苦都归罪于未出世的孩子,在爱的同时又产生恨。恨的念头哪怕是一刹那,对胎儿的生长发育都有不可估量的危害。在妻子怀孕期间,丈夫应对妻子做积极开导,加倍关心,减少怀孕的恐惧感,激发妻子的爱子之情。

1.有意陪同妻子观看反映母子情感浓烈的电影、电视,及小说散文等,激发妻子爱子之情。同时,从知道妻子怀孕的第一天开始,就有意从细微处着眼,诱发妻子爱子之情。与妻子一起酝酿给孩子起个有意义的名字;规划孩子的前途,想象吸取夫妻俩优良基因后孩子是什么样;经常抚摸妻子说说开心的话,询问胎动情况……这些温馨的话语、细腻的行动会神奇般地使妻子从妊娠的不适中解脱出来,使她注意力集中到孩子身上,孕期的恐惧很快就会消散。

2.安排好妻子的饮食。孕期饮食,既是一个十分重要,又是一个难度较大的课题。说重要,是因孕期饮食好坏,关系到母子两人的健康。说有难度,是说孕期反应给安排饮食带来很大困难。因而孕期饮食是一门学问,要讲究科学性。既要考虑营养成分,又要考虑孕妇所需的热量;既要考虑妻子的口味要求,又要考虑胎儿发育不同阶段的生理要求;既要考虑胎儿身体需要,又要考虑胎儿智力发展的需要,所以安排好孕妇饮食是十分不容易的,这就要求丈夫为母子的健康付出更多的爱,绞尽脑汁安排好饮食。特别在孕早期,要及时给妻子买最想吃、最爱吃的东西,给妻子买没吃过的和新上市的东西,变着法让妻子吃进点东西。丈夫这种艰辛努力、无微不至的关怀,都会化为妻子战胜孕期痛苦的精神力量,换来母子平安健康。

3.使妻子有一个舒适的生活环境,丈夫不能替妻子怀孕、生孩子,但从关心、体贴、同情妻子方面看,还是大有用武之地的。为妻子安排一个舒适的生活环境,就是丈夫的责任。如果平时不爱或很少干家务,这回为欢迎小天使的到来,一改常态,很多不良嗜好都节制了,整天忙这忙那,尽管有些笨手笨脚,妻子会因为受到尊重,而感到满足。

4.对妻子的关心爱护要持之以恒。有些年轻的丈夫,得知妻子怀孕了,高兴得手舞足蹈,为自己就要当爸爸而激动,彻夜难眠。对妻子的关心照顾也十分感人。遗憾的是好景不长,过一段时间,这些热情和关心不翼而飞,有时把妻子一人丢在家里,自己出去寻欢作乐到三更半夜,严重者一夜不归,妻子在家独自忍受孤独与痛苦,同时又为丈夫担惊受怕,夜不能寐。如果妻子长期受丈夫这种“摧残”刺激,不仅影响夫妻感情,更重要的会影响胎儿,会给出生后的婴儿带来一些不良后果,甚至于会给温馨的家庭蒙上一层阴影。

如果把母亲患高血压给胎儿造成的不良影响定为l的话,那么父母关系不好,经常吵架所造成的坏影响就是它的6倍。丈夫的不良表现比孕妇本身疾病给胎儿带来的后果要坏得多。这就要求丈夫为了可爱的宝宝,温馨的家,对孕妻的热情与关心要始终如一,持之以恒。

父亲与胎儿玩游戏的方法

爸爸与胎儿的玩耍,一般都以谈话为主要内容。

“小胎儿呀,你的小手在哪儿?伸出来让爸爸摸摸吧。”

“你的小脚丫在哪儿?会不会蹬?蹬蹬让爸爸瞧瞧,看看你将来能不能踢足球。”

“你的大脑袋呢?现在长头发了吗?妈妈经常为了你吃核桃和黑芝麻,你的头发一定是又黑又亮的,对吗?”

“小胎儿,今天又有什么新本事呢?哦,会推了。那就轻轻推一下吧,可千万别把妈妈推疼了。”

常与爸爸对话和玩耍的胎儿,每天晚上到了经常爸爸与之交谈的时刻,就“急不可待”地动起来,好像是盼望与爸爸“游戏”的时刻快快到来,而这时爸爸也应马上与这位“调皮鬼”开始“玩耍”。

五、孕期不同阶段的胎教

怀孕1~3个月的胎教

有许多父母采取一成不变的方式对待胎儿,长久下去,会对胎儿贻害无穷。长期被忽略的胎儿将会使胎儿将来变得性格猜疑、易怒、悲观、具破坏性、常感焦虑并有各种恐惧的幻想;能得到恰当的关爱的胎儿将大则积极、乐观,对自己周围的一切都充满信心。

因此,胎儿的情商培育应该尽早开始,采取有计划有步骤地正确进行。

听音乐

音乐是胎教的良好选择,必须根据怀孕不同阶段选择不同的音乐曲目。妊娠早期,孕妇情绪容易波动,还可能产生不利于胎儿生长发育的忧郁和焦虑,因此,这个时期孕妇适宜于听轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐,使孕妇不安的心情得以缓解,在精神上得到安慰。

音乐的曲调、节奏、旋律、响度不同,对孕妇和胎儿产生情感和理性共鸣也不一样。优美细致、韵柔平缓、带有诗情画意的乐曲具有镇静作用;轻松、悠扬、节奏明朗、优美动听的乐曲则具有舒心作用。

孕妇最好不要听那些过分激烈的现代音乐。因为这类音乐音量较大,节奏紧张激烈,声音刺耳嘈杂,可使胎儿躁动不安,易引起神经系统及消化系统的不良反应,还可促进母体分泌一些有害的物质,危及孕妇和胎儿。

睡眠

妊娠是非常辛苦的,孕妇易疲倦,总想睡,那就不妨多休息一会儿,但不能整天躺着不动,应该劳逸结合,适度于运动,才能促进胎儿发育。

其他

情商培养除了采取听音乐、合理睡眠等形式外,还可采取一些其他形式,如参加画展、花展,欣赏阅读优美隽永的文章,以及学习一些能陶冶性情的知识或技能。

胎教实际上就是对胎儿进行刺激,和早期教育有许多相似之处,主要是通过对感官的刺激,发展孩子的视觉,以培养他的观察力;发展他的听觉,以培养孩子对事物反应的敏感性;发展孩子的动作,以培养孩子动作的协调性、反应敏捷、心灵手巧。鉴于胎儿的特殊环境,胎教必须通过母体来施行,对胎儿的感官刺激通过神经可以传递到胎儿未成熟的大脑,这对大脑的成熟将会起到极为良好的作用。同时,有一些刺激还可以长久地保留在大脑的某个功能区域中,一旦遇到合适的机会,惊人的才能便会发挥出来。

孕妇每天播放一些欢快、优美动听的音乐或活泼有趣的儿歌、童谣,并跟着轻轻哼唱。

孕妇还应多接触一些文学和艺术的美,欣赏一些人体摄影、人体绘画和人体塑像,以及阅读优美散文、童话等,还可以观摩动画片等,以此陶冶自己的情操,这对腹中胎儿的形体起着潜移默化的作用。使美妙的艺术融入胎儿的血肉之躯,形成真正的“天才”。

怀孕4~6个月的胎教

给胎儿听音乐

实施此项操作时,最好将耳机贴于母亲的腹壁,不要贴得太紧,也不要离得太远,每次贴放的时候不要过长,一般以5~10分钟左右为宜。

帮助胎儿运动

孕妇仰卧或侧卧在床上,平静均匀地呼吸,双眼平静地正视前方,全身肌肉作最大限度的放松,孕妇双手从不同方向抚摸胎儿,或用双手手心紧贴腹壁,轻轻做旋转动作。

这种帮助胎儿运动的做法坚持一段时间之后,胎儿也就习惯了,会形成条件反射,只要母亲用手刺激,胎儿很快就会进入运动状态。如果此时有适当的音乐伴奏,则胎儿的运动效果更佳。

帮助胎儿运动的时间也应该固定,一般以晚上8点左右为适宜。每次运动的时间也不宜过长,每次以5~10分钟为宜,这对胎儿极其重要。

给胎儿讲话

母亲仰卧或端坐在椅子上,父亲把头俯在母亲的腹部,嘴巴离腹壁不能太近也不能太远,一般以3~5厘米为宜。

父亲同胎儿讲话的内容一般由父亲编写,应该以希望、祝福、关心、要求等为内容,话句应该简练,话调应该温和,内容应该健康,切合实际。

父亲同胎儿讲话的时间也应该有规律,一般选在晚上睡觉前的9~9:30为好,每次讲话的时间不宜过长,一般以5~10分钟为宜。

怀孕7~10个月的胎教

胎儿是个活生生的生命,是能听、能看、能“听懂”话、能理解父母的、有生命、有思想、有感情的谈话对象,父母对胎儿说话绝不是“对牛弹琴”。父母深情的呼唤和谈话,一定会使胎儿聚精会神地倾听,作为父母应不失时机地开展与胎儿之间的语言沟通与交流,给予良性刺激,以丰富胎儿精神世界,对于胎儿智力发育有很大的帮助。

胎教的方式多种多样,可以与胎儿讲话,可以给胎儿讲画册故事,可以教胎儿学文字,可以再深一步进行“教胎儿学算术和图形”的胎教法,达到进一步提高。

通过视觉印象将图形的形状、颜色和母亲的声音一同传递给胎儿。教数字和图形成功的诀窍是以立体形象传递而不要以平面形象进行。例如,“1”这个数字,即使视觉化了,对胎儿来说,也是一个极为枯燥的形象。为了使胎儿学起来饶有兴趣,母亲加上由“1”联想起来的各种事物。如“1”像竖起来的铅笔,“1”像一根电线杆等,这就使“1”这个数字既具体又形象。

做算术也是一样,例如,教胎儿1加1等于2的时候,母亲可以这样对胎儿说:“这里有1个苹果,又拿来1个苹果,现在一共有2个苹果了”。这就将具体的、有立体感的形象,导入语言刺激中去了。

在临近分娩的时候,怀孕时期的各种EQ胎教要照常进行,不能有任何松懈。