书城心理学心理学不是教你诈:左右你一生的120个心理策略
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第11章 人格气质测验:如何发现自己的人格缺陷

下面60题可大致确定人的气质类型。在回答下列问题时,若与自己的情况“很符合”记2分,“较符合”记1分,“一般”记0分,“较不符合”记-1分,“很不符合”记-2分,并填入“气质测验答卷”中。

l。做事力求稳妥,一般不做无把握的事。

2.一遇到可气的事就怒不可遏,想把心里的话全说出来才痛快。

3.宁可一个人干事,不愿很多人在一起。

4.到一个新环境很快就能适应。

5.厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险镜头等。

6.和别人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅别人。

7.喜欢安静的环境。

8.善于和人交往。

9.羡慕那种善于克制自己情感的人

10.生活有规律,很少违反作息制度。

11.在多数情况下情绪是乐观的。

12.碰到陌生人觉得很拘束。

13.遇到令人气愤的事,能很好地自我克制。

14.做事总有旺盛的精力。

15.遇到问题总是举棋不定、优柔寡断。

16.在人群中从不觉得过分拘束。

17.情绪高昂时,觉得干什么都有趣;情形低落时,又觉得什么都没有意思。

18.当注意力集中于一事物时,别的事很难使我分心。

19.理解问题总比别人快。

20.碰到危险情景,常有一种极度恐怖感。

21.对学习、工作怀有很高的热情。

22.能够长时间做枯燥、单调的工作。

23.符合兴趣的事情,干起来劲头十足,否则不想干。

24.一点小事就能引起情绪波动。

25.讨厌做那种需要耐心、细致的工作。

26.。与人交往不卑不亢。

27.喜欢参加热烈的活动。

28.爱看感情细腻、描写人物内心活动的文艺作品。

29.工作学习时间长了,常感到厌倦。

30.不喜欢长时间谈论一个问题,愿意实际动手干。

31.宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语。

32.别人总是说我闷闷不乐。

33.了解问题总比别人慢些。

34.疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞,重新投入工作。

35.心里有话宁愿自己想,不愿说出来。

36.认准一个目标就希望尽快实现,不达目的,誓不罢休。

37.学习、工作同样一段时间后,常比别人更疲倦。

38.做事有些莽撞,常常不考虑后果。

39.老师或他人讲授新知识、技术时,总希望他讲得慢些,多重复几遍。

40.能够很快地忘记那些不愉快的事情。

41.做作业或完成一件工作总比别人花时间多。

42.喜欢运动量大的剧烈体育运动,或者参加各种文艺活动。

43.不能很快地把注意力从一件事转移到另一件上去。

44.接受一个任务后,就希望把它迅速解决。

45.认为墨守成规比冒风险更稳妥。

46.能够同时注意几件事物。

47.当我烦闷的时候,别人很难使我高兴起来。

48.爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。

49.对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。

50.和周围人的关系总是相处不好。

51.喜欢复习学过的知识,重复做能熟练做的工作。

52.希望做变化大、花样多的工作。

53.小时候会背的诗歌,我似乎比别人记得清楚。

54.别人说我“出语伤人”,可我并不觉得这样。

55.在体育活动中,常因反应慢而落后。

56.反应敏捷,头脑机智。

57.喜欢有条理而不甚麻烦的工作。

58.兴奋的事情常使我失眠。

59.老师讲新概念,常常听不懂,但是弄懂了以后很难忘掉。

60.假如工作枯燥无味,马上就会情绪低落。

气质类型分析:

A。如果某一项或两项的得分超过20分,则为典型的该气质。如,胆汁质超过20分,则为典型胆汁质;粘液质和抑郁质项得分都超过2O分,则为典型粘液质—抑郁质混合型。

B。如果某一项或两项以上得分在20分以下、10分以上,其他各项得分较低,则为该项一般气质。如一般多血质,一般胆汁—多血质混合型。

C。若各项得分均在10分以下,但某项或几项得分较其余项为高(相差5分以上),则为略倾向于该项气质(或几项的混合)。如略偏粘液质型;多血质—胆汁质混合型。其余类推。一般来说,正分值越高,表明该项气质特征越明显;反之,分值越低或越负,表明越不具备该项气质特征。