感恩即是灵魂上的健康。
right——尼采
《重庆晚报》曾报道过一个普通市民方海波的故事。方海波用行动感恩社会，教育女儿学会感恩的故事，令无数的读者感动。
方海波的女儿9个月大时，爱人去世了。为照顾女儿倩倩，能写能画的他丢了工作，成为一个擦鞋匠。
在许多好心人的帮助下，20多年来，方海波历尽辛酸，靠擦皮鞋，不仅将女儿拉扯大，还送她读研究生。“只要有颗感恩的心，生活就会有希望！”方海波说，是感恩之心支撑他走到今天。
“尊敬的先生、女士，首先祝您情人节快乐！节日期间擦鞋者，情侣一律五折！”一对情侣路过解放碑来龙巷梯坎，被一张特殊的广告牌吸引。广告牌是废纸板做成，用彩色水笔书写着艺术体的广告语，旁边，还用红色水笔画着玫瑰。“这擦鞋的还挺有心！”女孩儿半信半疑地坐下，皮鞋擦完，给出1元钱，果真找回5角。
擦鞋摊上，除了情人节，还有春节的祝福牌：“先生、女士，请坐！擦鞋的给您拜年啦！祝您新年快乐，事事如意！”逢年过节写温馨祝福语，表达自己的感恩，已是他多年来的习惯。
妻子突然去世，他既当爸又当妈，生活的艰难可想而知。女儿两岁多时，突然患病，严重咳嗽、发烧，吃了不少药，病情却一天天加重。抱着女儿一路小跑到医院，方海波才发现自己摸遍每个衣兜也掏不出一分钱。“那一刻，想死的心都有。”不能眼睁睁看着女儿死啊！方海波“咚”的一声给医生跪下，“求求你们救救我女儿！”医生被他感动了，同意免费收治。“女儿终于有救了，世上还是好心人多！”自那时起，方海波的心里埋下了感恩的种子。女儿住院一个月，他每天早早起床，拖地、擦桌子，在医护人员上班之前，将整幢楼的清洁做完。他说，自己除了一身体力，无以为报，只有以此表达自己的感恩。他坚信，只要自己有颗善良的感恩的心，生活就一定有希望。方海波是这样想的，也是这样做的。女儿病好后，他抱着女儿给每个医生、护士道谢，教育女儿一定要记得这些叔叔阿姨，是他们救了她的命。也是从那时起，女儿有了当医生治病救人的理想。
虽然身为擦鞋匠，但是方海波对女儿倩倩的教育却让许多人自叹弗如。
每次有人前来擦鞋，付钱后，方海波总会让倩倩说声“谢谢”，因为“他们的光临让我们有了下一顿饭钱，必须感恩”。闲时，他教女儿写字、画画，写的内容总离不开祝顾客开心快乐之类的温馨话语，擦鞋广告牌也就从那时开始诞生。此后每逢节日，方海波总会写出相应的祝福语。“三八”妇女节、情人节等更会对相应的人群提供优惠服务，擦鞋也享受五折。
社区工作改革后，贫困户得到了更多地关注。过年过节常有人看望方家父女，再后来，方家又吃上了低保。方海波也主动请缨，帮社区办黑板报、帮忙发宣传资料，做一些力所能及的事。在方海波言传身教下，女儿一直十分懂事。
倩倩12岁那年，方海波跟朋友到成都打工。“六一”儿童节，他没钱给女儿买礼物，反倒是和朋友一起到成都看爸爸的倩倩用每天攒下的早饭钱，给方海波买了一件8元钱的短袖T恤，“爸爸，您每天只吃两顿饭，还让我早上喝牛奶。您一直叫我要懂得感恩，我最应该感恩的人是您……”听着早熟的女儿这番话，方海波在妻子走后第二次流下了泪，不过这次是欣慰的泪水。
女儿的懂事更让方海波坚信：“懂得感恩，就能看到生活的希望。”国家有重要政策，他自制宣传牌宣传；擦鞋摊摆在一溜长梯上，每次看到行走不便的老人，他都会上前搀扶；路遇落水小孩，他跳水救出后悄然离去……他说许多生活困难的人成天怨天尤人，抱怨生活给予的太少，而没想自己付出了多少。事实上，能健康地活着本身就是生活的一种赐予，人必须有感恩之心，才能活得快乐、活得有意义。
一直以来，我国普遍缺少感恩教育。但是，现在整个社会已经有了共识，开始重视感恩教育了。
感恩的心，感谢有你伴我一生——让我有勇气做我自己；
感恩的心，感谢命运花开花落——我一样会珍惜。
一曲《感恩的心》传唱大江南北，感动着千千万万颗心。
懂得感恩的人，一生都会幸福快乐。对生活保持天真和童心的人，是会生活懂情趣的人；为小事情而感动莫名的心灵是年轻的心灵，是魅力无穷的心灵。
父母应该怎样引导女儿去体味人世间最美好的真情，从而拥有一颗感恩之心呢？
首先，父母一定要教女儿懂得感恩生活。在生活中，不乏这样的人：总是索取，不懂得回报；总是接受，不懂得感激。也有这样一些人：怨天尤人，颓废消极，对社会、对人生充满了抱怨，总觉得人生不如意、命运不公平。
一个情感麻木、完全以自我为中心，不懂得感恩生活的人，将会给自己和别人都带来痛苦。因为，他总是把得到的都视为应该如此，总会忽略别人的善意，而铭记别人的一点点过失和冒犯。这样的人痛苦总多于欢乐，怨恨总多于感动。
感恩其实是生活的大智慧。人生在世，不可能事事顺通。对于各种失败和不幸，是懊恼抱怨、沮丧气馁、陷入绝望，还是对生活满怀感恩之心，跌倒后再爬起来呢？能够感谢挫折的人，生命将再次充满灿烂的阳光；一味怨恨的人，终将一无所获。
懂得感恩，便会将感恩化作一种充满爱意的行动，实践于生活中。同时感恩也不是简单的报恩，它更是一种责任、自立、自尊和追求一种阳光人生的精神境界！一个人会因感恩而感到快乐。一颗感恩的心，就是一颗和谐的种子。只要怀有一颗感恩的心，就能发现生活的美好和世界的美丽，就能永远快乐地生活在真情的阳光里！
教育女儿拥有一颗感恩的心，就是要让她从心底感谢有家、感谢家乡、感谢祖国，因为，是它们让她有了生命的归宿；感谢学校、感谢社会，因为，是它们给了她学习和展示以及锻炼的平台；感谢挫折、感谢痛苦，因为，是它们练就了她钢铁般的意志；感谢命运，因为，是它让她遭遇和体验所经历的一切；感谢生命，因为，没有它就没有一切……
不要忽略生活中点点滴滴的感动，让孩子体会这些感动，并把这些感动化作对生活的热爱和前进的动力。
除此，父母还应该教女儿懂得感恩自然。经常带孩子到郊外走走，呼吸呼吸新鲜空气。在阳光明媚的春天看看油菜花，挖挖野菜；在酷热难耐的夏天游泳、抓螃蟹；在硕果累累的秋天采菊花、摘苹果；在雪花乱舞的冬天打雪仗、堆雪人。引导女儿在玩耍中感受自然界所赋予的快乐。没有阳光，就没有温暖的日子；没有阳光，就没有五彩斑斓的生活。人类应该感谢太阳，感谢空气，感谢大自然，感谢万物……了解了这一点，就了解了生命最起码的因果关系。
其实，身边的万事万物，身边的每一个人，都值得女儿心怀感恩的情怀。当女儿觉得学习有进步时，引导她感谢老师的谆谆教诲，感谢同学、伙伴的互相帮助；当女儿穿着漂亮的衣服，高兴地吃着麦当劳时，要让她知道父母工作的辛苦，知道爸爸妈妈赚钱不容易；带女儿孝敬老人，告诉她没有爷爷奶奶就没有爸爸妈妈，是他们含辛茹苦抚养爸爸妈妈成人，让她对爷爷奶奶心存感激；当邻居帮了自家一个小忙，一定要领着女儿上门道谢，让她懂得对别人给予自己的帮助、情谊和恩惠要知道感恩……
父母要告诉女儿，对世界上不管什么人给予自己哪怕是再微不足道的帮助和关怀，都不要忘记感恩。这样，她才会真正体会到“我们的生活多么快乐，我们的生活多么幸福！”有位哲人说过，世界上最大的悲剧或不幸，就是一个人大言不惭地说没有人给我任何东西。让女儿学会感恩，就是让她以友善之心对待他人，尊重他人的劳动，也更加尊重自己。
父母要教女儿知道，即使身边的人给自己带来麻烦，也不要心存怨恨，至少，他给了自己教训；更要让女儿知道，如果某人轻视自己，要以行动证明自己的能力，用实力让轻视自己的人汗颜。
据报载：来自河北省张家口的67岁的赵老先生在北京中国人民大学东门拉小提琴，为在内蒙古读书的女儿筹集学费。但赵老先生在街头卖艺三年，他21岁的女儿竟毫不知情。中国的父母常常喜欢这样做：把爱和付出都埋在心里，从不对孩子提起。其实，就像赵老先生这种“暗地里的爱”一样，虽然珍贵，但不足取。因为孩子不知情，怎么对父母感恩？
让孩子知道感恩的理由，这是父母对孩子进行感恩教育时不可忽略的。