中医学认为女子不孕多由先天禀赋不足,或肾阴不足、胞宫虚冷;或素体虚弱,阴血不足,胞脉失养;或情志不畅,肝气郁结,气血失和;或素体肥胖、恣食膏粱厚味,脾肾阳虚,蕴生痰湿,气机阻滞,冲任不通;或血淤凝结,症瘕积聚,积于胞中等引起。育龄夫妇性生活正常、未避孕,2年内从未妊娠者为不孕。
01 食疗、药疗
●益母草红糖膏
配方与食用:新鲜益母草1000克、红糖适量。益母草洗净,切段,水煎50分钟,去渣,加红糖,继续用温火煎熬,成膏状。每日服5次,每次1汤匙。
注意:寒证(手脚凉、怕冷等)煎药时加红糖,如为热证(易口渴、便干等)加白糖。
功效:益母草别名茺蔚,是一种草本植物,性微寒,味苦辛,可去淤生新、活血调经、利尿消肿,是历代医家用来治疗妇科疾病之要药。
●枸杞肉丁
配方与食用:猪肉250克、枸杞子15克、番茄酱50克。猪肉洗净后切成小丁,用刀背拍松,加酒、盐、水淀粉拌和,腌渍15分钟后,滚上干淀粉,用六七成热的油略炸后捞出,待油热后复炸并捞出,油沸再炸至酥盛起,枸杞子磨成浆调入番茄酱、糖、白醋,成酸甜卤汁后倒入余油中炒透后投入肉丁拌匀即可。
功效:枸杞子既可作为坚果食用,又是一味功效卓著的传统中药材。枸杞子味甘、性平。有提高机体免疫力的作用,具有补气强精、滋补肝肾、暖身体的功效。本方适用于神仙、阴虚之不孕患者。
02 特效理疗小偏方
●指压疗法
方法:将手握拳,一面吐气一面强力敲打三阴交穴,每10次作为1组,反复做3组。然后用两手大拇指强力按压在第2腰椎左右约1厘米处的肾腧穴。每日3次,每次按压20下。
●艾灸疗法
方法:取有效穴位气海、关元、中极、三阴交、涌泉、命门、志室。将新鲜姜切成约0.3厘米厚的薄片,在薄片上用针穿刺数孔,每次取2~4个穴位,将艾炷放在姜片上,点燃艾炷,把姜片整体置于穴位上,当感到灼热时,可取下艾炷更换另一艾炷,至局部皮肤出现潮红为止。