原文
泛驾之马可就驰驱，跃冶之金终归型范。只一优游不振，便终身无个进步。白沙云：“为人多病未足羞，一生无病是吾忧。”真确论也。
译文
一匹性情凶悍的马，只要训练有术，驾驭得法，仍可骑它奔驰万里；在熔化时爆出炉的金属，最后还是被人注入模型变为器具。一个人只要一贪图吃喝玩乐，就会使精神陷于委靡不振的状态，如此一辈子也不会有出息。所以陈献章才说：“做人有过失没有什么可耻，只有一生不知悔悟的人才最值得忧心。”这的确是一句至理名言。
评析
人活在世上，只要你奋进、拼搏，即使生活亏待了你，也没有什么值得耿耿于怀的，当你遇到挫折、感到一蹶不振，或者是因环境优裕游手好闲、不求进取的时候，那你就完了，生活就将一事无成。我们都知道“天生我材必有用”，每个人只要能获得适性的发展，就能激发出个人的潜能而有所成就。