心包经在手臂阴面中间的那一条线上，敲小臂时有酸痛感，敲大臂有电击感。从现代解剖学来说，心包经在人体循行的路线有前臂内侧皮神经，所以刺激心包经可以治疗沿经皮肤的感觉异常等病症，另外对冠心病、心绞痛也有很好的疗效。
本经共有9个穴位，其中8个穴位分布在上肢掌面，1个穴位在前胸上部。首穴天池，末穴中冲。
穴位名如下：
天池、天泉、曲泽（合）、郄门（郄）、间使（经）、内关（络）、大陵（输、原）、劳宫（荥）、中冲（井）。
穴位图如下：
本经异常变动就表现为下列病症：手心热，前臂和肘弯掣强拘急，腋窝部肿胀，甚至胸胁满闷，心怦怦跳动，面赤，眼睛昏黄，喜笑不止。
本经腧穴主治"脉"（心主血脉）方面所发生的病症：如手心发热，心跳不安，胸闷心烦，喜笑不休，臂肘曲伸不利等症状。
第一，可以帮助降低血压的曲泽穴。
曲泽穴在肘横纹上，曲代表肝的意思；泽是滋润的意思，所以这个穴有滋养肝的功效。说明了肝木的正常属性应该是"坚中有韧"的，就像肝所主的"筋"那样。此穴是手厥阴心包经的合穴，合属水，水能养木，又可去火，专可用来以水灭火，以水涵木，以缓解木旺强直，肝火过盛之症，所以最善治痉挛性肌肉收缩、手足抽搐以及心胸烦热、头晕脑胀等"肝风内动"之症，即现代医学所称的冠心病、高血压等。高血压患者可以按压曲泽穴可放松神经系统以利于血压降低。
第二，胃痛的救急穴位--郄门穴。
郄门穴在腕横纹上5寸的地方，"郄"的意思是指"深的孔穴"。郄门是心包经的"郄穴"。郄穴在经络中具有特殊功效，专门用于治疗急性病。每条经都有一个郄穴，如胃经的郄穴叫"梁丘"，膀胱经的郄穴叫"金门"。
当突发胃痛时可揉梁丘，若急性腰痛就点金门。当心绞痛时点揉郄门穴也可即时缓解症状。不过这些穴位最好平日就多揉，不要非等到急性发作时再去找，恐怕那时就是想揉也没有力气了。
第三，内关穴堪称万能穴。
内关穴在腕横纹上2寸。历来医家都把内关穴当成是个万能穴，为治疗心、胸、肺、胃等疾患的要穴。此穴具有镇静、安神的效果，可用于心慌失眠，还有止呕的作用，可用于晕车，对于慢性胃肠炎也有显著疗效，但需与脾经的公孙穴合用，效果才好。内关穴还能治疗膝关节痛，但需与"跪膝法"同时合用，疗效始佳。
第四，消积的穴位--大陵穴。
大陵，意为"大土山"，是说此穴生土最多。五行中的土指脾脏。此穴为心包经的俞土穴，心包属火，自然是"火生土"。由此可见，大陵为健脾的要穴。大陵穴善治口臭，口臭源于心包经积热日久，灼伤血络，或由脾虚湿浊上泛所致。
大陵穴最能泻火祛湿。火生土则火自少，脾土多则湿自消。一穴二用，自身能量转化，最是自然之道。点揉手掌根部与足跟相对应部位的痛点效果更佳（可在手掌根部仔细点揉探查一下），左脚跟痛就点揉左手掌根，右脚跟痛则点揉右手掌根。
经络感悟：
按摩心包经在晚上19～21点最好，这段时间吃过晚饭正是应该促进消化的时候。但是不要在晚饭后立刻就做，那样反会影响气血的运行，最好在饭后半小时后施行。