宝宝体能的训练培养
行走能力的培养
本阶段的宝宝已经站得很稳了，家长可拉着宝宝的双手训练宝宝向前跨步走。开始训练时，家长最好用两只手拉着宝宝的手进行。因为刚开始走路时，宝宝大多会有恐惧心理。而家长用两只手拉着宝宝的手则会增强宝宝的安全感。在训练一段时间之后，就可试着用一只手拉着宝宝进行训练，直到宝宝可以一个人走路为止。家长需要注意的是，在开始进行训练时，一定要防止宝宝摔倒，因为摔疼之后宝宝会对走路产生畏惧心理，进而影响宝宝以后的行走。
当宝宝可以不在大人的帮助下能走数步后，可在宝宝目视到的地方放上宝宝感兴趣的玩具，引导宝宝去取，以锻炼宝宝独自行走的能力。
爬行动作的培养
家长要想让宝宝的爬行能力在本阶段继续提高，就必须对宝宝进行爬行动作的培养。培养宝宝的爬行动作时，家长可在宝宝的周围放一些具有吸引力的玩具，引诱宝宝爬过去取玩具。如此反复，宝宝的爬行能力就会得到提高。
培养站立能力
让宝宝扶住固定物体练习站立，站立时间在家长的引导下可慢慢增加，直到宝宝能够独自站立。
培养宝宝手的控制能力
本阶段的宝宝大多会有意识地去拿自己喜欢的东西，或者是放下自己手中的物品。此时，家长可以有意识地训练宝宝手的控制能力。如让宝宝拿一些较小的物品放到一些小的容器中；或是让宝宝拿一些如饼干之类的东西放到妈妈或者是爸爸的嘴里；或是让宝宝搭积木；或是让宝宝将“旺仔小馒头”放到矿泉水瓶中。如此反复，一段时间之后宝宝手的控制能力会很大程度地得以提高。
握物训练
妈妈准备一些宝宝喜爱的玩具，如积木、小车、小球等，递一个给宝宝。宝宝从大人手中接过一个玩具时，可能会因握不紧玩具而使玩具掉落，大人将掉下的玩具拿走且不还给他，再给他一个新玩具，他就会明白玩具掉下就会失去，促使他想办法调整手指的方向直到拿稳为止，这需要经常练习。宝宝用3个手指拿玩具时，玩具离开手心能拿得很稳，不易掉下。宝宝学会从大人手中接过玩具，或者自己从桌上拿起玩具，都要用3个手指，而非大把去抓，表示宝宝前3个手指握物的技巧有了进步，是两个手指捏物的前奏。
观察宝宝握物时的手形能够判别宝宝的握物能力。最好的握物方法是用前3个手指，即大拇指、食指和中指。3个手指中以大拇指为一面，食指和中指在另一面，物体离开手心。这种握物的方法出现得较迟，只有少数180天前的宝宝能做到。其次是掌握物，拇指与其他4个手指相对，物体可以在手心，也可以离开手心在5个手指之间，这两种方法都可在160～180天内出现，物体离开手心才便于对敲。
宝宝智能的训练培养
家长要尽量在日常生活中为自家宝宝积极地创造好的语言环境，以引导宝宝自动地发音、模仿发音。家长可拿着动物玩具在宝宝面前晃动，同时模仿该动物的叫声，然后让宝宝跟着学，如此，往往更能增加宝宝讲话的欲望。