你是不是已经学会了出现困难时充满希望呢？这是成功者和失败者的又一个分水岭。成功者不会丧失希望，他坚持不懈，会寻找可行办法，一直坚持到把事情办成。
充满希望和幽默感是恐惧感的对立面，它们能鼓励你知难而进。下面这个故事就非常生动地说明了这一点。
诺曼·考辛斯是加里福尼亚大学洛杉矶分校医学院神经病学与生物行为学系的副教授。多年来，他一直是《星期六评论》的编辑，他还写过《人类的抉择》等 15本书。
几年前，医学专家告诉他活不了多久了。但他以坚定不移的希望和决心，否定了医生的预言。这些年来，他坚持治疗的自我处方就是：维生素 C加积极的想法、快乐、信心、幽默和希望。
1954年，考辛斯 39岁，为了进行人寿保险而去检查身体时，心电图表明他有冠状动脉阻塞的迹象。保险公司拒绝为他保险。医生告诉他只能再活一年半，而且还得放弃工作和体育活动，成天静坐不动才行。
考辛斯不愿意改变他那种积极活跃的生活方式。他宁愿以锻炼来保持心脏健康，于是，他决心为了生存下去另辟新路。
7年后，他还活着。但又得了一种致命病——僵直性脊椎炎。他又开始搞了一个大胆的自我治疗程序：大量服用维生素 C和自我实行“幽默疗法”。他每天看滑稽电影和幽默读物。他后来说：“我高兴地发现，10分钟真正的捧腹大笑能起到麻醉作用，至少能让我有两个小时摆脱疼痛，睡上一觉。”
考辛斯认为，消极的情绪，如紧张、压力等都会使身体衰弱，而积极的心态，如快乐、爱情、信念、欢笑、希望等都能起作用，没人能断言我们战胜自身消极情绪的能力不会引起我们身体内部生物化学的积极变化。我们能够安排自己的生活，去求得生存。
1981年，考辛斯第三次和死神较量。当时他心脏病发作了。他深知在紧急情况下惊慌是足以致命的，所以他告诉自己：首先是情绪别激动，要平静，他相信自己能坚持下去，一切也都会好的。
考辛斯的经验也值得我们学习，当身处逆境时，我们应该对未来满怀希望，更乐观平静地面对困难。
希望是促使人们前进的动力，也是生命存在的最主要激发因素：只要活着，就有希望；相对的，只要抱有希望，生命便不会枯竭。希望，不一定是多么伟大的目标，它可以缩小到平淡生活中的一些小期待、小盼望、小快乐、小满足，譬如明天会看到太阳，明天要去听一场音乐会；下星期约了老朋友喝茶，下个月即将有一小笔奖金；阳台上的盆花即将盛开；明天将穿一件新衣，购买一件想要的物品，完成一个崭新的计划……虽然在别人眼里，或许都是些微不足道的细碎事，但是对个人而言，能带来一些乐趣，也都值得期待，这些就都是喜悦的希望。希望，可能是明天公布考试成绩得高分，或是荣登金榜；可能是明天见到自己心爱的人，或是获得自己渴望的答案，抑或是洞房花烛夜；可能是工作获得上级的肯定，能表现自己的才华并取得成就。希望就是这样平平常常的满足，从从容容的期盼……有这样一个农村女孩，她生长在偏远的小村子里，过着日出而作日落而息的生活。她喜爱一项传统工艺——剪纸，并达到了比较高的水平。
这个女孩子不知从哪里听说这么一个消息：外国人喜欢中国的工艺品，有些人大老远跑到山西的农家小院去买老太太做的虎头鞋，一双十美元，值好几十块钱呢。她想，北京是首都，外国人多，如果把自己的剪纸拿到那里一定能卖个好价钱。18岁那年，她为自己的剪纸作品进行了第一次尝试，她带着省吃俭用攒起来的路费，满怀希望地到了北京。但她没有想到的是，北京艺术品市场里的剪纸那么便宜，她带去的作品，一块钱一张都没人要，险些连回家的路费都成了问题。这次尝试得到的答案是：此路不通，后果是不仅没挣到钱还赔上了一笔路费。但女孩还是选择了坚持，她坚持继续学习剪纸艺术。
22岁那年，她为自己的剪纸进行了第二次尝试。她苦苦哀求、软磨硬泡拿到了父母为她准备的一千元嫁妆钱，交了省城一家美术馆的展览费。这一次更惨，她不仅赔上了自己的嫁妆，还欠下了一大笔装裱费，而且成了乡邻茶余饭后的笑料，这样的后果她已经无法承受了，只好一走了之，为还钱跑到深圳去打工。打工的那段日子尽管她过得很艰难，但她除了每天在流水线上拼命工作外，还挤出时间去上晚间的美术课，处处留心寻找实现自己剪纸梦想的机会。
后来，她做了一次又一次的尝试。随着年龄的增长和人生阅历的增加，她将自己所能了解到的途径一一尝试。到艺术学校自荐、参加各种各样的评比和展出、给报纸杂志寄作品、报名参加电视台的节目、想方设法接触记者、联系赞助搞个人作品展、请工艺品店和市场代卖、去印染厂推销自己的图样设计，等等。在这些尝试中有许多都失败了，但她勇敢地承受每一次失败带来的后果，她曾被骗子骗走了所有的作品，也曾被债主逼得走投无路。每失败一次她都要狼狈不堪地善后，但她每一次在面临选择的时候，始终把酷爱的剪纸艺术放在第一位。后来，她有了自己的一个小剪纸工作室，靠剪纸维持自己的生活。她满足了，快乐地认为自己获得了成功，因为日夜与她相伴的是剪纸艺术。最后，农家女孩终于成了远近闻名的“剪纸艺人”。
农家女孩就是这样每天给自己一个小小希望，生活便充满无限活力，所以，她就没有时间去想东想西，悲春叹秋了。
面对生活，不论希望大小，只要值得我们去期待、去实现，就都是美好的，而我们在进行的过程中，必然能体会到其中的快乐，生命便也因此更丰盈，更有意义。
每天给自己一个希望，我们就有勇气和力量面对生活中的不幸。
在这个世界上，有许多事情是我们难以预料的。我们不能控制机遇，却可以掌握自己；无法预知未来，却可以把握现在；不知道自己的生命到底有多长，却可以安排当下的生活；左右不了变化无常的天气，却可以调整自己的心情。只要活着，就有希望，只要每天给自己一个希望，我们的人生就一定不会失色。
每天给自己一个希望，就是给自己一个目标，给自己一点信心。希望是什么？是引爆生命潜能的导火索，是激发生命激情的催化剂。每天给自己一个希望，我们将活得生机勃勃、激昂澎湃，哪里还有时间去叹息、去悲哀，将生命浪费在一些无聊的小事上呢？生命是有限的，但希望是无限的，只要我们不忘每天给自己一个希望，我们就一定能够拥有一个丰富多彩的人生。在给自己希望的同时，我们还要保持乐观的心态。