第141章 问题为什么说按摩脚底心能治百病？

答：脚底心是涌泉穴的位置。涌泉穴是足少阴肾经的起点，按摩涌泉穴能够疏通经络，增强血脉运行，促进新陈代谢，颐养五脏六腑。按摩涌泉穴能够治百病的道理也就在于此。基本的做法为：每晚用热水洗脚后，坐在凳子上或床边，一条腿屈膝抬起，放在另一腿上，脚心弯向内侧，用左手按右脚心、右手按左脚心，转圈按摩至局部发红发热为止。