书城法律养老知识300问
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第180章 问题如何保存好橄榄油?

答:橄榄油在植物油中是一种品质比较好的油品,要放置在阴凉避光处保存,最佳保存温度为5~15℃,保质期通常有24个月。橄榄油的保存要注意4个方面:

1 要避免强光照射,特别是太阳光线直射,因此,储存或包装橄榄油的瓶子不能用透光的白玻璃,要用避光玻璃瓶子。

2 要避免高温。因为,橄榄油的最佳保存温度是 5~15℃,因此,炒菜时,也不要太高温度,以免损失营养成分。

3 使用后一定要盖好瓶盖,以免氧化。

4 不要放入一般的金属器皿保存。因为,橄榄油会与金属发生反应,影响油质。