书城法律养老知识300问
15523200000211

第211章 问题老年人穿着打扮“花俏”一些对健康有好处吗?

答:老年人穿着打扮“花俏”一些对健康是有好处的。

1 老年人注意穿着和修饰,打扮得端庄、大方、有风采,显得年轻,会产生“我还不老、我还年轻”的良性心理,从而增强愉悦感、自信感、满足感和活力感,从而增强人的生命活力。

2 心理上的安慰和满足会引起积极向上的情绪和愉悦快乐的心情,促进体内产生有益的激素、酶等增强肌体活力的物质。这些物质能起到调节血液流量,增强神经细胞的兴奋和脏器的代谢活动,提高肌体的免疫能力,从而起到防病抗病的作用。

3 老年人为了增强自身的活力和身心健康,要大胆地穿一些红色、印花的或有花格子的多色调的简洁大方的衣服,千万要消除“人老了,穿花俏了会有人笑话”的顾虑,在现代社会,老人们穿着花俏些是人们所喜欢的,电视上经常出现的有文化的上了年纪的名人,很多人都是穿着花俏的。